Jordin Sparks avslører sin vekt, og “det føles veldig bra”

Ta det, Hollywood.

Det er budskapet fra Jordin Sparks, som falt 50 pund i det siste halvandet år, forvandlet kroppen sin underveis.

Gnister, skjønt, sa at hennes mål var å bli sunnere, ikke å krympe ned til en størrelse null eller å se ut som alle andre.

“Jeg hadde blitt veldig syk,” sa den 24 år gamle sangeren-låtskriveren i dag Jenna Bush Hager på fredag ​​som en del av “Love Your Selfie, Reclaiming Beauty” -ugen. “Og jeg var på ferd med å feire bursdagen min, og jeg var som,” Jeg burde være i toppet i mitt liv akkurat nå. Jeg burde ikke føles som dette. Jeg trenger virkelig å gjøre helsen min prioritert. “Og det var det jeg gjorde.”

Gnister forandret kostholdet hennes og ble mer aktiv, utfordrende presset av kjendisskjønnhet.

I sjeldenhet på nasjonal fjernsyn avslørte trim Sparks hennes vekt.

“Jeg går hvor som helst fra, som, 155 til 161,” sa hun. “Så jeg er rett rundt der. Det er der jeg er. “

Hun er ok med vekten, selv om hun vet om presset til å være tynt i Hollywood.

finalistene Jordin Sparks, right, and Blake Lewis perform a duet to,
Gnister, som utfører på “American Idol,” sa at hun elsket måten hun så på før, men ønsket å bli sunnere.I dag

“Det blir litt gal,” sa Sparks, som vant “American Idol” i en alder av 17 år. “Jeg tror ikke at bukket presset er vanskeligere enn å faktisk gi det inn.”

Det ville være lett, sa hun, og sa: “OK, jeg skal prøve å se ut som alle andre.”  

«I stedet elsket jeg måten jeg så før,» sa hun. “Jeg var komfortabel med hvordan jeg så. Men det har vært mye fokus på å bli sunnere. Og plussiden var at kroppen min forandret seg, noe som var fantastisk. Det handlet ikke om å være null eller en viss størrelse eller noe sånt. “

Hennes reise har ført til at Sparks har et bedre forhold til speilet og å bli en modell for unge kvinner.

“Jeg vet at det er noen kvinner som sliter med å se seg selv i speilet,” sa hun. “Og jeg håper at de kvinnene som sliter, kan se på dette og gå,” vet du hva? Jeg er ok med hvem jeg er. Og jeg er vakker på min egen måte. ‘”

Når Sparks Instagrammed seg selv i en bikini nylig, hadde hun samme begeistring som mange kvinner har mens de vandrer rundt ved bassengkanten.

“Og jeg gikk ut, og de var akkurat som,” du ser bra ut, “sa hun om hennes bikini-utseende. “Jeg var som,” Virkelig? Dette er greit? Som, dette badedrakten ser bra ut?

“For meg var det så stor ting å gjøre. Jeg går ikke bare rundt i badedrakter.”

Gnister var forberedt på litt tøff undersøkelse, med folk som så på henne i bilder fra alle vinkler. Frykt til side var responsen på sosiale medier overveldende positiv.

“Det var empowerering på samme tid fordi jeg gjorde det,” sa hun.

Hun oppfordret kvinner til å gå ut og ha det gøy.

«Bare ha det bra,» sa Sparks. “Og du vet, rock din badedrakt, enten det er en tankini eller et stykke eller en bikini, eller du har som en fin liten sarong. Kle deg selv og gå, ha det bra.

Da hun avslørte sin vekt, understreket hun at hun ikke var super-tynn, og sa at det føltes bra å avsløre tallene på skalaen.

“Det føles veldig bra,” sa hun. “Ja. Ta det. Det er hvor mye jeg veier, Hollywood. Grrr.”

Lisa A. Flam er en nyhets- og livsstilsreporter i New York. Følg henne på Twitter.