Hvordan å få vekt hjalp denne pluss-størrelsesmodellen med å finne lykke

Plus-størrelse modell Alyssa Alexander er en karismatisk, naturlig skjønnhet som utmerker tilliten på catwalk, foran kameraet og i det virkelige liv.

Men det du kanskje ikke vet fra å se på henne, er at hun ikke alltid så aksepterte eller elsket sin egen kropp.

View this post on Instagram

No, this isnt what you think it is. This is not a weight loss transformation picture, but a transformation to happiness picture. . . While some people may prefer the girl on the left, I do not. I am not that girl on the left anymore. That girl was miserable with herself. That girl who was conditioned to think she was fat and couldnt wear that bathing suit in public. That girl that constantly restricted herself, who counted every calorie and ran 5 miles a day and spent hours upon hours in the gym because she was scared her boyfriend wouldn't love her if she gained a pound. The girl that was so insecure with herself and had a horrible relationship with herself and with food. That girl had constant anxiety about trying to be this perfect person for others. That girl that punished herself for eating certain things or missing a day at the gym. . . The girl on the right is much more happier and confident in herself. She works out and eats healthy because she loves her body and what it does for her, not because she hates it or wants to change it for others. She has balance. . . I listen to my body now and give it what it needs to be healthy and happy. Not what I think others or society deems acceptable or beautiful. . . Everyone thinks that once you lose "x" amount of weight you will be happy, when the truth is, for some of us, that transformation to happiness is just the opposite. Everytime that girl on the left would lose weight or hit that "goal weight" her happiness wouldnt change. She was still miserable and unhappy with herself. There may be "more" of me now, but there is also more happiness in me than that girl on the left. . . So go ahead and eat all the foods tomorrow and be happy 🤗 #thankful . FYI- the tattoo on the left was henna on Spring Break . #instagood #photooftheday #plusmodel #OwnYourCurves #curvygirl #girlswithcurves #celebratemysize #bodypositive #bodyconfidence #loveyourbody #healthyatanysize #ThisBody #thesecurves #happiness #beautybeyondsize #Bodypositivity #curves #happy

A post shared by Alyssa Alexander (@alyssaalexander_88) on

Den 23. november sendte hun før og etter bilder av seg selv på Instagram. “Dette er ikke et vekttap transformasjon bilde, men en transformasjon til lykke bilde,” skrev hun i bildeteksten.

29-åringen innrømmer at hun tilbrakte størstedelen av livet sitt på hennes figur.

“Målet til jenta til venstre var bare å gå ned i vekt. Hun tvang tullet kalorier – spiste nær ingenting til tider – og tilbrakte timer i timen på treningsstudioet og prøvde å få kroppen hun trodde ville gjøre henne glad og andre mer aksepterte henne. Men selv i hennes minste var hun fortsatt skuffet over seg selv og besatt av å være tynnere, og hennes psykiske helse led, “fortalte hun i dag stil.

Kvinner strekker seg ned til badedrakter for å omfavne deres skjønnhet

May.30.201705:31

Så hva endret seg fra da til nå?

“Jeg skjønte at ved å hate kroppen min og torturere meg selv å miste vekt for å tilfredsstille andre mennesker, la jeg andre og deres meninger kontrollere min helse og lykke, så jeg bestemte meg for å gjøre noe med det. Jeg droppet de negative påvirkningene i livet mitt og skjønte at jeg er flott og fortjener kjærlighet uansett min størrelse. “

Hun krediterer også å se flere kurvede kvinner i motebutikk og media for å hjelpe åpne øynene. “Det er der mye av deres innflytelser kommer fra. Jeg er så glad for at de begynner å vise en rekke kroppstyper, så små jenter trenger ikke å vokse opp og tenker at de ikke er gode nok eller må se på en bestemt måte. “

I disse dager fokuserer Alexander på hvordan hun føler seg og hvordan klærne passer, i forhold til tallene på skalaen. Og sier hun var inspirert til å legge ut transformasjonen for å hjelpe andre.

“Så mange kvinner, og til og med menn, la et tall – enten på skalaen eller klærens størrelse – definere sin verdi eller lykke. Jeg ble offer for det bare for noen år siden. Jeg følte at jeg trengte å fortelle historien min for å hjelpe andre som sliter med kroppsbilde kunne forholde seg, trekke styrke og vet at de ikke er alene. “

Når det gjelder hvordan hun behandler hatere eller de som kritiserer hennes budskap: “Jeg prøver bare ikke å la det komme til meg og fortsette med dagen min.”

Klare ord fra en kvinne som virkelig belyser hva det betyr å være vakker innvendig og utvendig.