Ik kreeg mijn gezicht geslagen voor betere jukbeenderen en ik zou het helemaal opnieuw doen

Alsof het niet genoeg is dat we ons zorgen maken over het versterken van onze armen, benen, magen en billen, gaat de nieuwste trend om het uitwerken van onze gezichten.

Ja, je leest het goed.

Toen ik voor het eerst over deze nieuwe trend hoorde, geef ik toe dat ik een beetje verbijsterd was. Ik leerde over gezichtsoefeningen en zelfs yoga, maar ik had er nooit over nagedacht om een ​​van beide te proberen. Totdat ik hoorde over FaceGym, een boetiek gym binnen Saks Fifth Avenue in New York City, waar een trainer je gezicht voor je uitwerkt, en opeens deed ik mee aan de face-exercise bandwagon. Het was echter niet goedkoop: een behandeling bij FaceGym begint bij $ 70.

Een training voor je gezicht? We hebben de buzzy, nieuwe bewegingstrend geprobeerd

Jul.13.201802:08

“FaceGym is een niet-invasieve facelift. We gebruiken spiermanipulatie en lymfatische drainage om het gezicht op te tillen, te tonen en te boetseren, zodat je een heel strakke, opgetilde, dikke blik ziet. Je ziet een gebeeldhouwde kaaklijn en je ziet een gebeeldhouwd jukbeen, een mooie natuurlijke contour en een wenkbrauwlift, “legde Elle Ferik uit, mijn trainer voor de sessie.

Dr. Dennis Gross, een in New York City gevestigde dermatoloog, was daar niet zo zeker van.

“Hoewel deze gezichtstrainingen de huid masseren en beweren dat ze de gezichtsspieren optillen, touperen en strakker maken.” Ik ben erg sceptisch, “Gross vertelde Today Today.

Toch moest ik het proberen. Voordat ik naar FaceGym ging, moest ik wat onderzoek doen om een ​​idee te krijgen van waar ik me voor aanmeldde. En laat me je vertellen, ik was nerveus. Veel van de video’s toonden dat mensen hun gezichten geslagen, geklopt en zelfs geknepen zagen krijgen. Als iemand die weliswaar een zeer lage tolerantie voor pijn heeft, kruipt de angst steeds hoger.

Toen ik aankwam, begonnen we met een warming-up, inclusief een mooie nek- en schoudermassage door een bal op en rond mijn gezicht te rollen. Dit was misschien mijn favoriete onderdeel omdat het meteen veel van de spanning en sinusdruk die ik voelde, losliet. Het voelde alsof ik allergiemedicatie had genomen of een neusspray gebruikte tegen de tijd dat ze klaar was.

Facegym
De bal ontlastte onmiddellijk alle sinusdruk en spanning in mijn gezicht.VANDAAG

De volgende was de cardio-fase en, net als bij een goede run of spin-klasse, moet je gezicht zweten. Dit omvatte alles van ‘pianolingers’, kleine tikken op je gezicht om het bloed in beweging te krijgen, tot ‘dierlijke vingers’, wat een klauwachtige beweging is om de spieren te shocken tot ontgifting..

gelaats muscle exercise
De “dierenklauwen” zouden je gezicht helpen ontgiften.VANDAAG

Hoewel deze bewegingen kunnen lijken op pijn doen ze dat eerlijk gezegd niet. Het is vergelijkbaar met hoe een karatekom naar achteren klinkt niet ontspannend, maar voelt echt goed wanneer een masseuse het doet tijdens een massage.

FaceGym
Dit is de “zweepslagen” beweging waarbij mijn gezicht echt begon te zweten.VANDAAG

Toen kwam het beeldhouwen, waarvan wordt beweerd dat het de lymfeklieren afvoert en ervoor zorgt dat je jukbeenderen en halslijn er beter uitzien. En het is echt het perfecte woord omdat de trainer haar handen gebruikte om mijn gezicht te vormen alsof ze koekjes of dumplings vormde.

FaceGym
Mijn trainer vormde letterlijk mijn kaaklijn tot gebeeldhouwde perfectie.VANDAAG

Na deze eerste paar stappen kreeg mijn nieuwsgierigheid de beste van mij en moest ik een blik in de spiegel werpen. Ik zweer het ik merkte dat mijn wenkbrauwen werden opgetild en mijn jukbeenderen zo waren gedefinieerd dat het leek alsof ik mezelf een Kim Kardashian-achtige contour had gegeven terwijl ik in feite helemaal geen make-up had.

Het was de volgende niet-invasieve hulpmiddelen, die waarschijnlijk het minst comfortabele deel waren … maar niet heel pijnlijk. De spierstimulator, die eruitziet als een elektrisch scheerapparaat zonder de messen, voelde aan als pinnen en naalden over mijn hele gezicht. Het radiofrequentie-instrument, dat eruitziet als een medische laser, voelde alsof ik mijn gezicht recht voor een hete, open oven zette. Er was ook een gouden gezichtsroller, die verondersteld wordt om serums te laten weken en het huidoppervlak te penetreren.

Eindelijk was het tijd voor de afkoeling. Op dat moment had mijn gezicht het zeker nodig. Het was bezweet en rood, maar, nogmaals, ik ook na een training. Mijn trainer gebruikte wat serums en wreef een kalmerende jade gua sha-steen over mijn gezicht, wat heel mooi aanvoelde.

Ik wist niet precies wat ik aan het einde van de wedstrijd moest verwachten, maar toen ik in de spiegel keek, moet ik toegeven: ik hield van de resultaten. Mijn huid gloeide, mijn kaaklijn en jukbeenderen zagen er meer bepaald uit, de spanning in mijn kaak was verdwenen en mijn sinussen voelden volkomen helder aan. Ik was daarna zo blij, ik kon niet stoppen met het sturen van selfies om mijn vrienden en familie te laten zien.

FaceGym
Mijn huid voor en na de behandeling.VANDAAG

En hoewel ik absoluut van de resultaten hield en de ervaring leuk vond, zijn de artsen met wie ik sprak niet zeker dat gezichtsbehandelingen nuttig zijn.

“Hoewel deze oefeningen de doorbloeding kunnen bevorderen, wat gunstig is voor het bestrijden van rimpels, maakt de repetitieve beweging van de gezichtsspieren juist rimpels meer gedefinieerd – vooral op het voorhoofd, kraaienpootjes en elf lijnen (tussen de wenkbrauwen), “Gross vertelde TODAY Style.” Ik heb ook geen enkel hard bewijs gezien dat deze oefeningen de collageenproductie voldoende stimuleren om een ​​merkbaar verschil te maken. “

Dr. Gayle Misle uit San Francisco was het daarmee eens.

“Je oefent je gezichtsspieren elke dag als je eet, praat en glimlacht”, zei Misle, die eigenaar is van de medische spa Reviv. “Waarom zou je zo pijnlijk zijn? Dat komt omdat je je spieren hebt overwerkt.”

Ze had gelijk. De volgende dag zagen mijn jukbeenderen er nog steeds duidelijk uit, maar mijn kaaklijngebied was zeker pijnlijk. Maar het is geen teken van een goede workout?

Heeft je haar een gezichtsbehandeling nodig? Ga naar de Head Spa!

Jun.01.201802:33

Misle legde uit dat, hoewel een persoon mogelijk positieve resultaten kan hebben van gezichtstimulatie en elektrische stroming, er geen bewijs is dat het daadwerkelijk effectief is.

Dus misschien is het niet echt een wonderwerker, maar ik had nog steeds een geweldige ervaring. En als ik me een paar dagen lang jukbeenderen van Kim Kardashian voel, probeer ik het misschien nog een keer.

Loading...