Hábitos irritantes do seu parceiro: como lidar

Todos nós temos hábitos irritantes, que, curiosamente, não nos incomodam. Mas quando eles vêm de alguém que vive com você, esses hábitos podem definitivamente dar nos nervos.

O problema começa quando você entra em um círculo vicioso de ressentimento – quando você está cansado dos hábitos irritantes de seu parceiro, ou está cansado de ser pego por conta própria.

Agonia, desdém e desprezo podem acabar com os relacionamentos. Esse hábito irritante pode parecer ser a fonte, mas não é o hábito que é o problema; é como você lida com isso.

Hoda e Jenna compartilham os principais ‘objetivos ridículos de relacionamento’ da romcoms

27.07.201603:29

Aqui estão algumas categorias típicas de hábitos irritantes:

1. peculiaridades corporais

Isso inclui a coleta não-clandestina do nariz, a passagem de gases, o arroto, a coleta de dentes e a qualquer momento quando alguém libera coisas de orifícios que ninguém mais quer cheirar, testemunhar ou estar por perto..

É claro que todos devem fazê-lo às vezes, mas que tal no banheiro ou em outro lugar particular? Explique ao seu parceiro que você está inclinado a se sentir mais sexualmente atraído por ele quando não está sujeito a odores desagradáveis ​​e coisas do tipo. Se você fez isso na frente dele (geralmente é o cara, desculpe) ele não iria gostar ou achar sexualmente atraente. Peça que ele faça isso em particular.

RELACIONADOS: 5 casais de sinais de aviso de relacionamento nunca devem ignorar

2. Escuta seletiva

Você está tentando falar e ele ou ela está fora, olhando para a TV, o computador ou o telefone. Concordar com uma palavra de código benigna (como “banana”) para quando você realmente gostaria de atenção total. Ele deixa seu parceiro saber que prestar atenção agora é importante para você, o que evita o mistério de quando ser totalmente atencioso.

3. Ser um pateta

Pratos, roupas, sapatos, lama – quem, exatamente, deveria limpar isso? Você acha que é você, mas seu parceiro pode ficar bem com a bagunça, planejando chegar a ela mais tarde. Uma discussão sobre quem estará limpando a bagunça (e exatamente quanto mais tarde) ajudará.

Como argumentar com seu cônjuge como um especialista em casamento

Abr.26.201601:08

Às vezes a bagunça é relaxar no momento; em caso afirmativo, peça um tempo em que ele retornará à cena do crime e certifique-se de deixar as coisas para o retorno. Você provavelmente verá menos coisas espalhadas.

4. Maus maneiras

Arranhando as costas com um garfo, deixando o assento do vaso sanitário, reorganizando as partes íntimas em público – coisas que nunca aconteceram no início do relacionamento agora são um assunto diário que faz com que você se sinta casada com um neandertalense..

RELACIONADOS: 7 maneiras de colocar a centelha sexual de volta em seu relacionamento

Mas para ele (ou ela!), Ser capaz de relaxar e não sentir que ele se casou com Emily Post é importante. A solução está em algum lugar no meio, um estado relaxado de ser você mesmo, com uma dose de cortesia para seu parceiro. Tenha uma conversa sobre o que constitui boas maneiras para ambos. Você pode ter padrões diferentes porque cresceu em lares diferentes. As coisas que são mais notórias para o outro são coisas que você deve se afastar e fazer em particular. A técnica “lembrete de nota” ajuda para alguns. Então, um post-it no banheiro por duas semanas que diz “Por favor, coloque o assento” pode ajudar a mudar um hábito de longa data.

RELACIONADOS: Que duas palavras são o segredo para um casamento feliz?

5. Controle freaks

Monopolizando o controle remoto, determinando o que acontece na cozinha, sempre escolhendo os filmes que você assiste. Relacionamentos inevitavelmente têm algumas lutas de poder, e eles podem se manifestar na forma de hábitos irritantes que parecem inocentes, mas são realmente sobre estar no controle.

Como ter o argumento ‘perfeito’ com seu parceiro

30 de julho de 201501:39

Se o controle remoto estiver incomodando você, pergunte a si mesmo, onde esse parceiro consegue ter algum controle? Se a resposta não é nada, talvez você deva deixá-los tê-la aqui – afinal, é bem inócua. Mas se o controle remoto é apenas um dos muitos exemplos de roubo de voz, então é hora de discutir a desigualdade de poder. Abordar o que está por baixo de um hábito aparentemente sem sentido para encontrar o significado real, que é aprender a compartilhar o poder.

Constantes reclamações sobre hábitos irritantes podem realmente destruir um casamento, então escolha suas batalhas, você não pode ganhar todas. Pense no que realmente importa e por quê. Não importunar; em vez disso, crie um sistema para abordar as especificidades.

RELACIONADOS: 7 erros de relacionamento pessoas inteligentes fazem

No geral, considere estas etapas para lidar com hábitos incômodos:

1. Conscientização

Às vezes você não diz o que exatamente o incomoda, e a outra pessoa simplesmente acha você rabugento e crítico. Então seja específico: “Eu acho que você é fabuloso, mas quando eu ouço você roendo suas unhas, suas grades em mim. Eu sei que é difícil parar, mas você pode tentar?

2. Priorizar

Você não pode refazer seu parceiro, portanto, pergunte apenas sobre uma coisa. Escolha sua batalha com sabedoria.

Faça um comércio de hábitos: você também tem maus hábitos; todos nós fazemos. Então pergunte qual hábito ele gostaria que você desistisse e você pode fazer uma troca – cada um de vocês trabalhando em uma coisa pela outra.

RELACIONADO: Qual é o seu número? 10 estatísticas sexuais surpreendentes

3. Enfatize o positivo

Você não percebeu esses hábitos quando se apaixonou pela primeira vez, porque o amor dá ao seu parceiro “o efeito de halo”. Então, todos os dias durante uma semana, anote três coisas que você ama no seu parceiro ou admire no seu parceiro sobre o seu parceiro, ou por que você se apaixonou Colocar seus óculos cor de rosa fará com que esses hábitos irritantes pareçam muito menos irritantes.

Esta história foi publicada originalmente em abril de 2012.