Ginecologistas esclarecem 5 mitos comuns sobre corpos femininos

Não é incomum que os ginecologistas tenham pacientes que acreditam em mitos sobre seus corpos. Algumas mulheres correm para comprar o spray de água de rosas mais recente para tratar um cheiro estranho vindo de sua virilha. Outros compram probióticos caros para proteger seu microbioma vaginal.

Os médicos querem que as mulheres saibam disso: as vaginas fazem o melhor sem suplementos, perfumes, aliciamento ou lavagem obsessiva.

“Sua vagina é ótima”, disse Jen Gunter, obstetra e ginecologista, autora da publicação “Vagina and Vulva Bible”. “Toda a área foi projetada para lidar com o lixo. Toda vez que você o limpa mais, estraga tudo, você está realmente danificando o sistema que cuida disso. ”

Gunter e outros médicos compartilharam a verdade por trás de alguns outros mitos comuns sobre o corpo das mulheres:

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24 de maio de 201803:34

1. Mito: tira as suas skivvies para a cama.

A verdade: Não há evidências de que usar roupas íntimas – ou não – na cama reforce a saúde.

“Sua vagina e vulva não têm pulmões. Na verdade, é um ambiente sem oxigênio ”, disse Gunter. “Você não precisa arejar nada.”

Látex ou cueca de plumas causariam transpiração excessiva, então Gunter recomendou que as mulheres pulassem para dormir nelas. Mas tudo se resume ao que as mulheres querem: se as mulheres gostam de dormir com roupas íntimas, devem fazê-lo. Se eles não, eles não devem.

2. Mito: pule a sobremesa para evitar uma infecção por fungos.

A verdade: Açúcar não é o culpado por infecções fúngicas.

Nenhuma mulher quer uma infecção por fungos e muitos vão ouvir qualquer conselhos para evitar um. Muitas vezes, no entanto, essas recomendações são equivocadas. Os médicos geralmente pedem às mulheres que evitem alimentos açucarados para evitar infecções fúngicas, mas comer açúcar não altera o nível de glicose na vagina, a menos que a mulher seja resistente à insulina ou tenha diabetes..

“Qualquer um que diz que o açúcar causa infecções por fungos não entende biologia”, disse Gunter. “É normal a levedura crescer demais. Nós realmente não sabemos o porquê. “

As bactérias lactobacilos colonizam a vagina e a mantém saudável. Às vezes, o fermento cresce demais e há mais do que lactobacilos. Este desequilíbrio pode levar a uma infecção por fungos – não muito açúcar.

“O açúcar não afeta sua saúde vaginal. Talvez a sua cintura ”, explicou a Dra. Christine Greves, médica do Centro de Obstetrícia e Ginecologia da Orlando Health.

As mulheres atribuem qualquer comichão a infecções fúngicas, mas irritantes ou outras doenças da pele, como o eczema, causam mais frequentemente comichão e corrimento. Gunter adverte as mulheres contra apressar a compra de medicamentos sem receita toda vez que sua vulva se sente coçando.

“Eu vejo algumas reações ruins … Qualquer coisa pode irritá-lo”, disse Gunter. “Setenta por cento do tempo, você não tem uma infecção por fungos.”

3. Mito: Os probióticos tornam a sua vagina mais saudável.

A verdade: Sua vagina é saudável como é.

Ter bactérias boas o suficiente na vagina previne o crescimento excessivo de leveduras e bactérias ruins. Então, é natural que as mulheres pensem que tomar um probiótico ajudaria. Embora pareça uma boa ideia, a ciência simplesmente não suporta isso, observou Gunter..

Os probióticos não causam impacto no microbioma das vaginas das mulheres. Gunter disse que a melhor maneira de ter bactérias saudáveis ​​é comer uma dieta balanceada. Os especialistas concordam que, muitas vezes, fazer menos é mais.

“Não há problema em deixar sua vagina porque a vagina pode cuidar de si mesma”, disse Greves..

4. Mito: Um cheiro não é normal.

A verdade: Um odor nem sempre significa que há um problema.

“Se você tiver um cheiro depois de se exercitar, isso não significa que você tem uma infecção. Isso pode significar que as glândulas em sua virilha estão funcionando – disse Greves..

Mas um Forte odor pode significar que algo está errado.

“Se você tem um cheiro após a relação sexual, como um odor de peixe, isso pode indicar que você tem vaginose bacteriana e que deve ser tratada”, disse Greves..

Vaginose bacteriana ocorre quando as bactérias não saudáveis ​​superam as bactérias saudáveis ​​na vagina. Causa um distinto cheiro de peixe, dor, coceira e corrimento branco ou cinza. Os médicos tratam com um antibiótico.

Um mau cheiro também pode indicar que um tampão foi esquecido na vagina e precisa ser removido.

“Não é super comum. Mas eu definitivamente vi isso ”, disse Greves..

5. Mito: É mais saudável cortar o pêlo pubiano.

A verdade: É uma escolha pessoal.

As mulheres freqüentemente depilam, depilam ou removem quimicamente os pêlos pubianos e muitos acreditam que isso é mais saudável do que deixá-lo crescer. Mas aparar pêlos pubianos é uma preferência pessoal.

“Essa é uma escolha cosmética. Isso não significa que esteja errado, mas não é uma escolha médica que você está fazendo “, disse Gunter..

Resumindo: se você não tem certeza sobre algo que leu ou algo que alguém lhe contou, pergunte ao seu médico sobre isso.