Earworm? Este truque simples vai se livrar dele

É quase “música do verão”. Se isso pertence a Taylor Swift (“Estilo”), Britney Spears (“Garotas Bonitas”) ou a outra pessoa, uma coisa é clara, você não será capaz de evitá-lo. Vai ficar implacavelmente preso na sua cabeça.

Taylor Swift
Taylor Swift tem um talento especial para os earworms.Arquivo Getty Images

Um novo estudo oferece esperança para aqueles earworms.

Um simples pedaço de chiclete pode banir aqueles restos irritantes de música que se inserem em nossos cérebros, descobriram pesquisadores britânicos.

Uma série de experimentos revelou quando as pessoas mastigavam chiclete logo depois de ouvir uma música especialmente cativante, eles eram menos propensos a ser atormentado pela peça de música irritante, de acordo com o estudo publicado esta semana no Journal of Experimental Psychology..

“O estudo baseou-se na ideia de que existe uma sobreposição entre os sistemas de memória responsáveis ​​pela recordação da fala e da música e os sistemas responsáveis ​​pela produção de voz e música”, diz C. Philip Beaman, principal autor do estudo e professor associado de ciência cognitiva no Centro de Pesquisa de Cognição e na Escola de Psicologia e Ciências Clínicas da Linguagem na Universidade de Reading, Reino Unido “Há evidências de que a mastigação vigorosa interfere na memória para a fala e torna a imaginação de músicas, especificamente pitch e melodia, mais difícil e menos vívido. ”

Varreduras cerebrais mostraram que, quando uma pessoa está pensando em regiões sintonizadas envolvidas na produção da fala, ela é estimulada junto com as esperadas necessárias para processar o som, diz Beaman..

Para um experimento descrito no novo estudo, Beaman e seus colegas pediram aos estudantes universitários que ouvissem os primeiros 30 segundos de uma canção popular – “Play Hard” – duas vezes..

Em seguida, os alunos foram instruídos a tentar não pensar sobre a música por três minutos e acertar o “p” em um teclado de computador sempre que as barras da música começassem a soar em suas cabeças..

Em uma fase do experimento, os alunos foram instruídos a mastigar vigorosamente um chiclete durante os três minutos; no outro eles não estavam.

Com certeza, quando mastigando chiclete, os alunos atingem a tecla “p” quase metade do tempo.

Em outro experimento, os alunos foram instruídos a mascar chiclete, bater os dedos em suas mesas, ou não fazer nada depois de ouvir “telefone público”. Desta vez, o chiclete atingiu o “p” cerca de um terço como aqueles que não fizeram nada. Os seringueiros atingem a metade-chave com tanta frequência.

“Acho que mastigar qualquer coisa deve funcionar, desde que você faça isso vigorosamente e forneça alguma resistência, e não é nada que simplesmente se dissolva em sua boca”, diz Beaman.

Ele não tem certeza quanto tempo o efeito vai durar no entanto. Isso levará mais experimentos.

A idéia de que gomas de mascar possam bloquear as intrusões indesejadas dos earworms faz muito sentido, diz Elizabeth Hellmuth Margulis, professora do departamento de música e diretora do laboratório de cognição musical da Universidade de Arkansas e autora de “On Repeat: How A música toca a mente.

Ninguém realmente sabe por que certas frases musicais ficam presas no cérebro, diz Margulis, acrescentando que “as pessoas que fizeram pesquisas sobre isso descobriram que certas músicas aparecem regularmente:“ Who Let the Dogs Out ”,“ É um mundo pequeno, “Call Me Maybe” … e qualquer coisa por Taylor Swift.

Sem mente e automático

O truque é amarrar o cérebro com outra coisa, para que não se concentre na música pegajosa, diz ela.

Os vermes do ouvido são mais propensos a se contorcer profundamente em nossos cérebros, se estamos fazendo algo estúpido e automático, como caminhar ou andar de bicicleta, um estudo de 2013 encontrado.

Outras maneiras de acabar com os vermes:

Ocupado seu cérebro

Uma tarefa que está mais envolvida, mas não muito difícil, ajudará, já que nossas mentes tendem a vagar quando estamos trabalhando em coisas difíceis, diz Ira Hyman, o principal autor do estudo de 2013 e professor de psicologia na Western Washington University. em Bellingham, Wash.

Converse com um amigo

Estar envolvido em uma conversa pode ajudar a ocupar sua mente e afastá-la (Ha! Você já pensou em uma música da Taylor Swift de novo!).

Loop infinito

Em última análise, a eficácia de qualquer uma dessas técnicas de bloqueio de earworm pode ser de curta duração, diz Hyman. “Descobrimos que, se uma música começar na sua cabeça, é muito provável que ela retorne nas 24 horas seguintes”.

Linda Carroll é uma colaboradora regular de NBCNews.com e TODAY.com. Ela é co-autora de “A Crise de Concussão: Anatomia de uma Epidemia Silenciosa” e o recentemente publicado “Duelo da Coroa: Afirmado, Alydar e a Maior Rivalidade da Corrida”