Como as mulheres bem-sucedidas falam de maneira diferente

Não é o que você diz, é como você diz isso. Existem muitos fatores diferentes que contribuem para o modo como sua mensagem é percebida: sua linguagem corporal, expressões faciais e, talvez mais importante, seu tom de voz e como você realmente fala.

Um novo livro, “Successful Women Speak Differently” de Valorie Burton, aprofunda-se neste tópico muito oportuno. No livro, Burton fornece dicas e conselhos sobre como as mulheres devem ajustar seu estilo de falar para aumentar seu sucesso. Ela se juntou a TODAY para compartilhar algumas dicas importantes:

Falando para o sucesso: Evite ‘upspeak’ e ‘vocal fry’

01 de novembro de 201603:56

1. Não fale alto.

“É tão importante prestar atenção em como você soa”, enfatizou Burton. Embora não o suficiente de nós pensamos sobre isso, nossas vozes transmitem nossas emoções – e poderiam estar nos segurando.

“Upspeak” é quando você suaviza dramaticamente uma afirmação fazendo com que pareça uma pergunta no final, o que indica incerteza. Em vez disso, sua voz deve chamar atenção. Evite transformar declarações em perguntas, mas também evite o temido “vocal fry”, onde sua voz soa monótona, sem emoção. Simplesmente, soe e aja confiante.

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2. Canalize sua ansiedade em excitação.

Nervoso antes de uma grande reunião? Em vez de dizer a si mesmo para “se acalmar”, diga ao seu cérebro (e, por sua vez, ao seu corpo) que você está simplesmente excitado. De acordo com Burton, a excitação, como a ansiedade, é um estado de alta excitação e as duas emoções estão muito mais alinhadas do que a calma e a ansiedade. Assim, é um salto muito menor para ir de ansioso para excitado do que para ir de ansioso para calmo.

Então diga a si mesmo que você está empolgado e realmente acredite.

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Out.12.201601:25

3. Fale com verdade e precisão.

De acordo com Burton, muitas mulheres ficam com a ideia de ser positivas o tempo todo, mas ser positivo não é essencial para o sucesso..

É mais benéfico para a sua carreira abordar quando o pessimismo, ou falar negativamente, é realmente necessário. Seja sincero e preciso sobre os desafios enfrentados por uma tarefa ou projeto e, em seguida, fale positivamente sobre sua capacidade de superá-los.

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4. Tenha em mente o fator de amabilidade.

Sua capacidade de influenciar as pessoas e permitir que elas vejam seu ponto de vista depende de quanto elas gostam de você, de acordo com Burton. Superficial? Sim, mas Burton enfatizou que é assim que estamos conectados como humanos e entendendo o processo de como as pessoas chegam a um lugar de “gostar” aumentará suas chances de ter sucesso.

Uma ressalva importante a ter em mente: nem todo mundo vai gostar de você e está tudo bem. Seja o seu melhor eu mesmo e aproveite todas as oportunidades para ser gentil, autêntico e solidário com seus colegas de trabalho..

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5. Faça as perguntas difíceis.

Perguntando, perguntas diretas ajudarão a eliminar a confusão. Ele também capacita os outros a possuir suas ações. Neste dia e idade, ter a resposta certa não é tão importante. É sobre perguntar o que se espera de você e permanecer na tarefa.