Aqui está a parte do casamento Dax Shepard deseja que as pessoas falem mais sobre

Dax Shepard e Kristen Bell fazem o casamento parecer divertido, com noites de patinação e vídeos de férias atrevidos – mas é preciso esforço para manter a felicidade conjugal.

“Se eu tivesse que resumir em uma palavra, é um trabalho”, Shepard revelou para a série One Small Thing de TODAY quando perguntado o motivo de seu sucesso. “Não muito diferente do seu corpo, que não fica apenas em forma por sua própria vontade, você realmente precisa manter o relacionamento, e isso é trabalho. E muitas vezes é um trabalho desconfortável, mas precisa ser feito ou não ficaremos juntos. ”

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Na verdade, é um tópico que Shepard deseja que as pessoas falem mais sobre.

“Acho que todos nós consumimos muitos contos de fadas, comédias românticas e seriados”, disse o ator, que conversou conosco enquanto promovia seu novo papel como porta-voz de Charmin. “Nessa arquitetura, parece que o seu trabalho principal é apenas selecionar a pessoa certa, e eu realmente não acho que esse seja o trabalho principal. Eu acho que é talvez o aspecto menos importante disso, verdadeiramente. Eu acho que é muito mais sobre o trabalho que vai fazer para ficar bom. ”

Shepard e Bell, que se casaram em 2013, também se manifestaram sobre o poder da terapia de casais.

“Eu acho que os casais tendem a ter padrões que se repetem infinitamente, a menos que você tenha um forasteiro objetivo que reconheça os padrões em que você caiu e então sugira algumas ferramentas que impeçam você de cair nesse padrão”, disse Shepard..

Enquanto o casal brinca com temas relacionados, como a colocação de uma poltrona reclinável, Shepard ficou sério ao revelar sua estratégia para lidar com argumentos..

“Eu pessoalmente gosto de fazer uma pausa e pensar no porquê de estar emocional em relação a esse assunto”, disse ele. “Nós poderíamos discutir o dia inteiro sobre quais pratos secundários deveriam estar no cardápio infantil, mas isso não desencadeia nenhum dos meus medos. Eu sempre posso dizer quando algo está realmente desencadeando meus medos, quando minha respiração muda e meu ritmo cardíaco muda. Essas, para mim, são bandeiras vermelhas que eu preciso descobrir o que está sendo acionado. Você pode argumentar sobre a lógica de algo ou os detalhes de alguma coisa, mas, em geral, você está evitando o que é emocional que está provocando todo o episódio. “

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Dax Shepard e Kristen Bell chegam ao 74º Annual Golden Globe Awards em 8 de janeiro de 2017.Getty Images

Shepard disse que a comunicação é a chave para manter a paixão viva em um casamento.

“Acho que esse tópico nos relacionamentos é o mais difícil para os casais falarem porque é a coisa sobre a qual somos mais vulneráveis”, disse ele. “Quão atraentes somos nós? Quão atraentes somos nós? Somos o suficiente para o nosso parceiro? Temos emoções muito, muito fortes em torno de tudo isso. E eu acho que quanto mais vulnerável você está em expressar seus desejos ou necessidades, menos o desencadeia” Vai ser para o seu parceiro, porque você não quer que o seu parceiro sinta que o que você está dizendo é que eles não estão satisfazendo seus desejos ou não são suficientes para você. ”

HOJE ama … Kristen Bell e Dax Shepard

17/07/201701:01

Ele também citou o forte caráter de Bell como um fator importante no relacionamento # goal-worthy do casal.

“Ela é inerentemente gentil”, ele disse. “Ela é realmente, realmente, uma pessoa gentil, atenciosa e generosa. E ela, como todo mundo, tem todos os tipos de defeitos de caráter, mas em sua essência, suas intenções são geralmente bastante sólidas. E isso é uma ótima coisa para saber sobre o seu parceiro, porque no calor da batalha, você pode ir “Espere um minuto, conheço essa pessoa. Essa pessoa é realmente gentil e eles estão pensativos e algo está acontecendo aqui, além de que ela tem um personagem defeituoso. “

Ele acrescentou: “O que me permitiu ficar vulnerável com ela é a confiança, que ela é uma boa pessoa, e eu sei disso, e assim posso confiar nessa pessoa com meus sentimentos, medos ou preocupações”.