6 alimentos para você entrar no clima

Abacate
Ao longo da história, homens e mulheres usaram comida para atrair um amante. Em alguns casos, a comida em si é um estimulante sexual. Em outros casos, é o efeito da comida em seus sentidos que é a excitação, diz Martha Hopkins, co-autor de Os novos InterCourses: um livro de receitas afrodisíaco. A maneira como parece, a maneira como se sente quando você come e como exótico, raro ou caro é tudo ter ajudado certos alimentos ganhar o título, “afrodisíaco”. Abacate atende aos critérios sensuais. A forma lembra a genitália masculina ou as curvas do corpo de uma mulher. Sua textura suave e cremosa aumenta sua sensualidade, diz Hopkins. Ela sugere servir em uma salada de alface Boston, cebola verde, pinhão (outro afrodisíaco) e um molho Dijon-mel.

Espargos
Espargos, com sua forma fálica, atendem aos critérios visuais de Hopkins para um afrodisíaco. Mas uma vez digerido, aspargos funciona de dentro para fora, estimulando o trato urinário, diz Chris Kilham, autor de Plantas quentes: reforços sexuais comprovados da natureza para homens e mulheres. “Isso te dá uma coceira lá embaixo”, diz Kilham. “Isso pode ser muito agradavelmente estimulante”. Na verdade, o choque pode ser comparado ao da famosa mosca espanhola, o besouro que é ao mesmo tempo uma forte toxina afrodisíaca e poderosa. Então, se você quiser um pouco da potência dos besouros espanhóis, sem o perigo, experimente os aspargos.

Maca em pó
Maca é “um potenciador sexual poderoso”, diz Kilham. Um legume de raiz, cresce nos planaltos peruanos, onde é um alimento básico. “A única reclamação que eu já ouvi sobre a maca é ‘eu tive que parar de pegar as coisas porque eu estava com muito tesão’”. Kilham adiciona uma colher de pó ao seu smoothie matinal, mas também pode ser adicionado a pães, bolos. e até o seu café. Pode ser especialmente útil para pessoas que sofrem de baixa libido como resultado de medicação antidepressiva. O pó está amplamente disponível em varejistas da Internet e lojas de alimentos naturais, como Whole Foods.

Gengibre
O gengibre dilui o sangue, o que pode ajudar seu corpo a responder mais rapidamente à estimulação sexual, diz Hopkins. Também ajuda na digestão, que pode ser útil para manter a libido se você tiver uma refeição grande. Também é incrivelmente versátil. Gengibre em conserva é legal e refrescante; gengibre fresco adicionado para agitar batatas fritas pode adicionar um zing picante.

Ostras
As ostras podem realmente te excitar? Sim, diz Kilham. A experiência sensual de comer uma ostra é parte de seus poderes afrodisíacos, assim como seu alto teor de zinco, que supostamente estimula a libido. “Para muitas pessoas, a sensação das ostras em sua boca é realmente excitante”, diz Kilham. “É uma coisa extraordinária para colocar na sua boca.”

Chocolate
“O único remédio verdadeiro que temos é o cacau”, diz Kilham. O cacau estimula a produção dos hormônios “sentir-se bem”, a serotonina e a dopamina, e contém feniletilamina (PEA), produzida pelo cérebro em grandes quantidades quando estamos nos apaixonando. Cacau é mais sensual quando feito em chocolate, que derrete facilmente e sensualmente em sua boca. Como o chocolate é bom de comer – e nos faz sentir bem depois de comido -, uma caixa de doces nunca é uma má ideia. “O chocolate é um agente do amor”, diz Kilham.

Uma versão desta história apareceu originalmente no iVillage.