Um pouco de gritar com as crianças é uma coisa boa

Meu nome é Rita, eu tenho duas filhas de 12 e 14 anos e eu sou uma chorona.

As possibilidades são, você também é, diz o psicólogo George Holden. Holden deveria saber: Ele passou grande parte de sua carreira estudando como os pais disciplinam seus filhos. Ele se opõe a surra; gritando, não tanto.

“Mesmo eu vou admitir a gritar com meus filhos quando eles eram muito mais jovens”, diz Holden, um pai de três filhos que está no corpo docente da Southern Methodist University, em Dallas. “E eu sou um cara calmo e descontraído. É certamente desafiador ser pai ou mãe. Não há dúvida.

Um estudo recente de Holden ilustra seu ponto. Em vez de simplesmente perguntar aos pais sobre como eles disciplinam seus filhos, Holden persuadiu 36 mães – e um pai – a fazer gravações em áudio de até seis noites de vida em família.. 

“O estudo foi considerado como uma interação normal entre pais e filhos em casa”, diz Holden, que recrutou as famílias através de creches em Dallas..

Apenas os pais que admitiram que às vezes gritavam foram incluídos no estudo. Considerando que a pesquisa anterior de Holden sugere que 90% dos pais gritaram com seus filhos, eles não foram difíceis de encontrar.

Holden ficou com uma bronca. Não só os pais gritaram, mas também espancaram.

Então, quem diabos se voluntariaria para registrar o que acontece na privacidade de sua casa, especialmente depois de um longo dia de trabalho? O estudo pagou aos participantes US $ 125 cada pelo seu tempo e esforço, mas isso não seria suficiente para me seduzir.

Os gravadores eram bastante discretos, pequenos o suficiente para caber em uma braçadeira. Ainda assim, Holden se pergunta se os pais estavam com seu melhor comportamento no início da semana e, então, à medida que os gravadores desapareciam no fundo ao longo do tempo, deixava tudo no final. Ele tem vários alunos de graduação codificando as fitas para responder a essa.

Pesquisa finds that 90 percent of parents yell at their kids.
Pesquisa descobre que 90% dos pais gritam com seus filhos.Imagens da Getty Images / Hoje

Para aqueles que se sentem culpados por gritar com seus filhos, Holden oferece uma pequena garantia.

“Um pouco de gritar é bom para as crianças”, diz ele. “Se você está zangado com a criança, às vezes é bom expressar essa emoção para que a criança possa aprender a lidar com emoções negativas em outras pessoas.”

Mas nunca é bom humilhar ou abater seus filhos, alerta Holden. Você precisa dizer a eles que os ama e explicar por que você gritou com eles, ele diz, ou então corre o risco de deixá-los se sentir rejeitados..

E aqueles 10% dos pais que dizem que nunca gritam? Eles estão mentindo? Provavelmente não, diz Holden, que descobriu que 8% a 10% de seus alunos dizem que não se lembram de seus pais gritarem com eles. 

Ainda assim, diz Holden, é útil ouvir o seu próprio gravador interno. Você ouve muito gritando sobre isso? “O grito é uma pista de que tudo não é ótimo.”

Talvez você simplesmente precise deixar algumas coisas de lado, sugere Holden. Para mim – e sei que não estou sozinho aqui – o estado dos quartos dos meus filhos frequentemente aumenta o volume do meu incômodo. Em vez de gritar, aconselha Holden, feche a porta e siga em frente..

O que você costuma gritar com seus filhos? Você se sente culpado por isso, ou acha catártico?

Rita Rubin, escritora contribuinte do msnbc.com e do today.com, cobriu anteriormente os remédios para o USA Today e o Relatório U.S. News & World. Ela mora no subúrbio de Washington, D.C., com o marido e duas filhas.