Seu pequenino está doente? Esses remédios caseiros vão acalmar a tosse do seu filho em pouco tempo

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A tosse incessante do seu tio está mantendo ele e toda a família à noite, e seu pobre peito e barriga estão doloridos de todo o esforço. Mas os médicos dizem que você não deveria dirigir-se à farmácia para um xarope para a tosse medicamentoso e sem receita médica, já que eles não são considerados seguros para crianças pequenas.

Então o que você pode fazer? Experimente um desses remédios caseiros e naturais para acalmar o corte angustiante do seu filho..

casa cough remedies for kids
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1. Mantenha a cabeça elevada

Se o seu pequeno doente tiver mais de 1 ano de idade, coloque alguns travesseiros sob suas costas, ombros e cabeça, para que ela possa dormir em uma posição levemente ereta, permitindo uma respiração mais fácil. Para um bebê, coloque um travesseiro embaixo do colchão do berço para elevar a área onde ela descansa a cabeça..

2. Acelerar as coisas

Transforme seu banheiro em uma sala de vapor, recomenda William Sears, M.D., pediatra e autor de O livro do bebê e dezenas de outros livros de puericultura. Dirija um banho quente, feche a porta e sente-se com seu filho por 15 minutos antes de dormir e novamente por 15 minutos pela manhã. O vapor ajuda a soltar o peito e a congestão nasal, tornando mais fácil para as crianças tossir ou explodir.

Para evitar que seu filho fique entediado, leve um lanche ou livros. Enquanto você está na sala de vapor – e se seu filho vai deixar você – tamborilar nas costas e no peito (onde estão os pulmões) para ajudar a acabar com o congestionamento lá. Use as palmas das mãos abertas e aplauda mais do que você faria se estivesse arrotando ele, mas não com tanta força que isso o machuque..

3. Use um umidificador

Mantenha o vapor no berçário administrando um umidificador de névoa fria durante toda a noite para manter as vias aéreas do seu filho limpas e úmidas. De manhã, abra as janelas e ar para fora do quarto um pouco; a umidade durante a noite pode causar mofo para crescer.

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4. Obtenha um NoseFrida

Uma vez que o vapor tenha feito o seu trabalho de soltar muco no seu pequeno hacker, encoraje-o a tossir. Para o nariz, use um aspirador nasal para limpar os seios (a maioria das crianças não domina a arte de assoar o nariz até os 4 ou 5 anos). Uma seringa de bulbo fará um bom trabalho, mas se você realmente quer o Cadillac de otários, o NoseFrida é o melhor da turma..

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Sim, você literalmente chupa o muco para fora do seu nariz através de um tubo, mas não se intimide; o engenhoso design do dispositivo garante que o material desagradável nunca toque sua boca.

Um editor de TODAY a amou NoseFrida quando seu filho era mais jovem!

5. Limpar o nariz

Além de usar um aspirador nasal, borrife uma solução salina em cada uma das narinas do seu filho para soltar o muco algumas vezes ao dia. Já que o gotejamento pós-nasal faz cócegas na garganta e na respiração pela boca, manter o nariz não recheado é fundamental para o tratamento da tosse..

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6. Seja doce com mel

Por causa das principais preocupações de segurança, medicamentos para tosse e resfriado não são mais recomendados para crianças menores de seis anos. Além do mais, o mel trata a noite de tossir melhor do que aquelas coisas sem receita, de acordo com a pesquisa. O tipo de mel usado nos estudos foi o trigo mourisco, uma variedade mais escura e de sabor mais forte, mas todos os tipos devem fazer o truque de suavizar e revestir gargantas ásperas..

mel for cough
Estoque de recursos

Dê uma colher ao seu filho antes de dormir e conforme necessário. Como os bebês com menos de um ano não devem consumir mel, talvez você precise ser engenhoso com os menores. Kenneth Wible, MD, diretor médico do Centro de Atendimento Pediátrico da Children’s Mercy Hospitals & Clinics, em Kansas City, MO, teve sucesso dando xarope de bordo aos seus netos mais jovens..

7. Levante sua proibição de doces

Dr. Wible também diz que chupar rebuçados sem açúcar (para crianças acima de 4 anos) pode oferecer “algumas crianças algum benefício” quando se trata de tossir. Não conte com muito alívio, mas os doces fazem com que todos se sintam um pouco melhor, certo? Enquanto você está no corredor de doces, pegue algumas barras Crunch para si mesmo – cuidar de uma criança doente é um trabalho árduo!

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8. Use uma massagem no peito

Para crianças com mais de dois anos, massageie alguns Vicks VapoRub no peito, recomenda o Dr. Wible. Um estudo recente descobriu que, embora o esfregaço medicado apenas diminuísse um pouco a tosse, isso tornava as crianças tossas e congestionadas mais confortáveis ​​à noite..

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O produto não é recomendado para crianças menores de dois anos, no entanto, uma vez que pode irritar as vias aéreas e aumentar a produção de muco, causando dificuldades respiratórias em bebês e crianças pequenas..

9. Tente um boato na Internet

Falando de Vicks VapoRub, você pode ter sido encaminhado um e-mail em 2007 divulgando um uso incomum e “surpreendente” para a pomada: o autor alega que esfrega quantidades copiosas das coisas nas solas de seus pés e depois as cobrem com meias vai curar uma tosse. “Mesmo a tosse persistente, pesada e profunda vai parar em cerca de 5 minutos e ficar parada por muitas e muitas horas de alívio”, dizia o email. Embora a “pesquisa” citada no e-mail tenha se mostrado falsa, muitas pessoas – incluindo várias que conhecemos em primeira mão – ainda confiam no truque. Não vai doer, e se você está no final, experimente. O pior que poderia acontecer? Meias fedidas.

10. Encoraje-a a beber

Todos nós sabemos que devemos “beber líquidos extras” quando estamos doentes, mas por quê? Isso realmente faz alguma coisa? Sim, diz o Dr. Sears, manter-se hidratado pode secreções de muco, o que lhes permite ser expelido do seu corpo com mais facilidade. Mantenha uma bebida à noite na cama do seu filho. Evite suco de laranja, pois pode irritar uma garganta que está dolorida por tossir.

Fixo no Pinterest.

11. Não tenha medo do leite

Em seus esforços para levar seu filho a beber mais, você pode pensar que precisa manter a água e o suco. Mas o leite, se o seu filho gosta, pode fazer bem ao seu corpo. E, ao contrário da crença popular, não aumenta a produção de muco; muitos estudos provaram que a associação é um mito completo. O que significa: alguns copos do material branco não farão a tosse do seu filho pior, mas vai mantenha-o hidratado. E a vitamina D é um impulso para o seu sistema imunológico ferido.

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12. Sirva canja de galinha

Embora ninguém saiba ao certo por que, estudos comprovaram que a canja de galinha realmente facilita a tosse e acalma a garganta. A melhor parte: não importa se é caseiro ou vem de uma lata.

Frango soup recipe by TODAY Food Club member Janette Fuschi
Janette Fuschi / Gengibre Culinário

13. Faça ela gargarejar

Sopa de frango muito trabalho? Tire o frango, o macarrão e os legumes, e o que você tem? Água morna e salgada – que é outro remédio para tosse aprovado pelo especialista e testado pelo tempo. Novamente, ninguém sabe ao certo por que isso funciona, embora possa ser que o sal absorva o excesso de líquido dos tecidos da garganta inchados, reduzindo temporariamente seu tamanho e tornando-os menos macios. O que fazer: Misture uma colher de chá de sal em uma xícara de água morna e faça seu filho gargarejar com o maior número de goles possível.

14. Limpar

Se a tosse do seu filho estiver seca e rouca, pode ser causada por asma ou alergias. Tente remover o máximo de irritantes que você puder de sua casa. Não use perfume ou use purificadores de quarto, não prenda seu cachorro ou gato no quarto de seu filho, não remova bichos de pelúcia (coletores de pó) da cama e não fume em sua casa ou em qualquer lugar perto de seu filho.

15. Saia do lado de fora

Se o seu filho tiver um crupe, uma infecção caracterizada por uma tosse alta e latente, você pode querer levá-la para fora (depois de levá-la ao pediatra, é claro!). O ar fresco da noite é um remédio testado pelo tempo para a tosse do “latido”. E enquanto alguns estudos lançam dúvidas sobre a eficácia de um passeio ao ar livre, tente dizer isso para os milhões de mães que têm aquietado a tosse de seus filhos fazendo exatamente isso. Um carro no carro com as janelas quebradas – mesmo que esteja frio (apenas empacotado) – pode fazer o truque também.

Saiba quando chamar o médico

Remédios caseiros são ótimos, mas às vezes você precisa de reforços. Aqui é quando ligar para o seu pediatra:

  • Seu filho tem uma tosse latindo (crupe)
  • Ele tem estridor (um som ruidoso ou musical) ao respirar
  • Ela faz um som “gritante” ao respirar depois da tosse (coqueluche; ligue para o 911 se ouvir esse som em um bebê com menos de 3 meses)
  • Ele está ofegando ao expirar (a menos que você já tenha um plano de tratamento para asma do seu médico)
  • Ela tem febre de 102 graus ou mais (ou tem febre e tem menos de 3 meses)
  • Ele está tossindo sangue
  • Sua tosse dura mais de duas semanas

Se o seu filho tiver dificuldades para respirar que pioram ou os lábios, o rosto ou a língua têm uma cor azul ou escura, ligue para o 911.

Uma versão desta história apareceu originalmente no iVillage.

Esta história foi originalmente publicada em 16 de fevereiro de 2016 em TODAY.com.

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