Savannah Guthrie em quebrar as regras (ganho de peso) da gravidez

Uma das alegrias da gravidez é o alívio do … exalar. Ahhhhhhhh Desabotoar os jeans e a glória na cintura elástica. Não adianta chupar seu estômago, apertar um vestido ou tentar ficar bem em um traje de banho. Você tem um solavanco e é assim que é.

Eles say the camera adds ten pounds... can I have that deducted from my official Pregnancy Weight Gain tally?
Eles dizem que a câmera adiciona dez libras … posso ter isso deduzido do meu registro oficial de ganho de peso na gravidez??Samantha Okazaki / Hoje

Mas isso não significa que você pare de se preocupar com seu peso. Você só tem que ter cerca de 20 segundos de gravidez para se deparar, em livros de bebê ou blogs ou no consultório do seu médico, o Mandamento de Ganho de Peso na Gravidez: Não Ganhará Mais de 25-30 Libras Durante a Gravidez.

Oh.

Lá vai a festa de gorgefest “eu estou comendo por dois” que tantos de nós esperávamos ter.

O mandamento pairava sobre mim até aproximadamente às 11h da terça-feira, quando, de pé na balança no consultório do médico, aos 7,5 meses (30 semanas) de gravidez, eu o superei. Só assim, e eu estava em ganho de peso horas extras.

Então eu perguntei ao meu médico: Eu deveria me preocupar que eu já passei o ganho de peso recomendado de 25-30 libras? “Você está grávida”, ele deu de ombros. “Não se preocupe com isso.”

Podemos fazer um aplauso lento para o meu OB / GYN? Quero dizer, irmãs, podemos dar a este homem um amém? Só assim, ele me libertou do complexo industrial de baby-book de ganho de peso gestacional.

A comemorar a World Cup goal... less pleasantly surprised later that day, when I found out I'd surpassed the recommended pregnancy weight gain with 10 weeks left to go.
Comemorando um gol da Copa do Mundo … menos agradavelmente surpreendido mais tarde naquele dia, quando eu descobri que eu tinha superado o ganho de peso recomendado gravidez com 10 semanas para ir.Yosef Herzog / Hoje

Nem todo mundo é tao sortudo. Eu conheço alguém que é devido algumas semanas depois de mim. Recentemente, seu médico lhe disse para “vigiar”, como ela estava a caminho para violar o mandamento. Este é alguém que parece ótimo, se exercita regularmente e, no caso de seu solavanco, se parece com o trilho magro que ela era antes.

Natalie também me disse uma doozy. Quando ela ganhou 12 libras em seu primeiro trimestre, seu médico disse que ela estava no caminho certo para ganhar 50-60 libras! Ela diz que sabia que não estava exagerando e seu corpo estava apenas fazendo o que precisava para sustentar um bebê. Mas, ela diz: “Eu acabei com o FatBurger” depois disso. 

E não me fale sobre esses caras na sorveteria ou pizza que piscam conscientemente e dizem: “Acho que você realmente está comendo por dois!”

Quero dizer, honestamente. 

Eu sei que não devemos acumular os quilos durante a gravidez. Não é saudável, e nós não queremos cavar um buraco de ganho de peso tão profundo que não possamos exercitar nosso caminho para fora dele. Mas vamos manter isso em perspectiva. É apenas uma recomendação. Se nós olharmos e nos sentirmos saudáveis, não podemos nos dar um tempo??

Nesta fase da gravidez, o bebê médio pesa 2-3 quilos. Os outros 28 quilos são peitos, claramente, e quem sabe o que mais: sangue e fluido e placenta e o que você tem. Você sabe o que não precisamos? Outra grande porção de culpa nos pesando.