11 coisas que eu gostaria de saber antes de ir para a faculdade

Quando você ouve sobre a faculdade, você pode pensar no filme “Animal House” e frat bros fazendo barril está no gramado da frente. Mas o que você realmente deveria esperar? Claro, você pode receber um mapa do campus e uma lista de clubes à sua disposição, mas ninguém lhe dá informações privilegiadas. Aqui estão 11 coisas que eu gostaria de saber antes de ir para a faculdade.

1. Todos estão na mesma posição que você.

“É fácil esquecer que todos estão do mesmo jeito que você: nervosos, fora de sua zona de conforto e ansiosos para fazer novos amigos”, diz Austin Manapsal, 23 anos, formado pelo Rensselaer Polytechnic Institute, em Troy, Nova York.. 

Começar a faculdade é a hora de ser amigável, confiante e aberto para conhecer novas pessoas. E você pode se sentir menos intimidado lembrando-se de que eles estão na mesma situação que você e provavelmente será grato que você tenha procurado por eles.

2. Aprenda a lidar com colegas de quarto.

Não é fácil morar na mesma sala que alguém, não importa o quão bem você se dê bem. Desde a coordenação de horários de sono até quando você pode ter convidados, ter um colega de quarto requer comunicação constante e comprometimento. 

Quer você escolha morar com alguém que você já conhece ou com alguém novo, ser direto, aberto e atencioso pode ajudar a construir um relacionamento de sucesso com seu colega de quarto.. 

No entanto, se você acabar em uma situação difícil de colega de quarto, fale com seu consultor residente. Ele ou ela poderá ajudá-lo a resolver a situação, seja por meio de discordâncias ou troca de colegas de quarto. 

3. Cerveja e licor têm mais calorias do que você pensa.

Quando você ouve sobre o calouro 15 e o ganho de peso na faculdade, você provavelmente pensa na comida que você pode comer no refeitório e em pedidos de pizza tarde da noite.. 

Mas não se esqueça dessas calorias sorrateiras embaladas em cerveja e licor. (Para maiores de 21 anos, é claro). A cerveja tem cerca de 153 calorias (o consumo de quatro cervejas seria equivalente a um Big Mac), enquanto o álcool duro tem 97 (para não mencionar as calorias nos misturadores açucarados como suco e refrigerante). 

Embora seja fácil se envolver com sua agenda lotada, aulas difíceis, novos círculos sociais e festas, é importante manter um estilo de vida saudável. Faça uma dieta balanceada, mantenha-se hidratado, durma o suficiente e faça exercícios regularmente. Você vai se sentir melhor fisicamente e mentalmente.

4. Fique um passo à frente.

“Ter 18 anos e ser livre para fazer o que quiser é uma combinação ruim, especialmente quando se trata de equilibrar a vida universitária com o trabalho de classe”, diz Manapsal.. 

Procrastinar na conclusão de sua lição de casa até a noite anterior pode levar a ficar de noite, com muito estresse e com notas baixas. 

“A faculdade tem a capacidade de colocar muito no seu prato ao mesmo tempo, então fique organizado e um passo à frente do seu trabalho”, diz Billy Hartman, 22 anos, formado pela Temple University.. 

O Dr. Larry Marks, psicólogo licenciado em Serviços de Aconselhamento e Psicologia da Universidade da Flórida Central, sugere fazer um cronograma, manter uma lista de tarefas e estabelecer metas para o semestre que reflitam suas prioridades. E tornar grandes projetos mais gerenciáveis, dividindo-os em pequenos passos para concluir ao longo do tempo. 

5. Conheça seus professores. 

Você pode sentir-se perdido na multidão, especialmente em suas classes maiores. Evan Mistur, 23 anos, formado pelo Rensselaer Polytechnic Institute, sugere cultivar fortes relacionamentos com seus professores.

“Essas pessoas são a sua salvação para recomendações … é importante que elas conheçam você”, diz ele. 

Apresente-se, visite-os durante o horário de expediente e faça perguntas sobre seus cursos e interesses. Quem sabe, eles podem conectá-lo a outras pessoas em seu campo ou ajudá-lo a conseguir seu primeiro emprego fora da faculdade..

6. Gerenciar suas finanças.

“É muito importante começar a gerenciar suas finanças cedo, e a faculdade é um ótimo lugar para começar”, diz Hartman..

Há muitas maneiras de reduzir os custos na escola se você pensar estrategicamente. Procure o lugar mais barato para comprar livros didáticos, como alugá-los para o semestre através da Amazon. 

Olhe para bolsas de estudo através da sua escola ou organizações externas. Sites como o Scholarships.com ou o Fastweb podem ajudá-lo a encontrar bolsas específicas para suas necessidades.. 

E se sua agenda permitir, consiga um emprego de meio período para poder ajudar a pagar pela comida e moradia.

7. Leva tempo para descobrir quem são seus verdadeiros amigos.

“Diga adeus ao seu grupo de ensino médio”, diz Kevin Mark, de 22 anos, formado pela Kutztown University of Pennsylvania.. 

Depois de sair para a faculdade, você sempre conhecerá novas pessoas no campus e descobrirá rapidamente quais dos seus amigos do ensino médio você manterá em contato..

No entanto, isso não significa que você terá um novo grupo de amigos próximos instantaneamente.

“… A faculdade não é, na verdade, uma festa de amor em que todos são incluídos em tudo”, escreve Julie Zeilinger em seu livro “College 101: Um guia para o primeiro ano”.

Cabe a você fazer um esforço para conhecer pessoas e construir esses relacionamentos. A Manapsal recomenda que você conheça o maior número de pessoas possível. Mesmo que você não se torne amigo de todos eles, quanto mais pessoas você conversar, mais chances você terá de encontrar pessoas com quem clicar.

“Os amigos que você faz na faculdade são amigos que você terá para a vida”, diz ele.

8. Encontre seus interesses e siga aqueles.

Você está investindo muito tempo e dinheiro em sua educação, então escolha um grau com o qual você ficará feliz a longo prazo. 

“Não se sinta obrigado a estudar um campo que você não gosta apenas porque pode render um bom trabalho depois. Se você não gosta agora, nunca vai ”, diz Mistur.

Embora possa ser difícil saber o que você quer fazer aos 18 anos, pense em quais são seus pontos fortes, no que você é apaixonado e em que trabalho você pode se ver fazendo isso no futuro. Você também pode visitar o centro de carreira da sua universidade, fazer pesquisas de interesse profissional e conversar com um consultor.

9. Tome a iniciativa.

Sua orientação provavelmente cobrirá todos os programas, atividades e clubes que você pode participar. Mas com tanta informação lançada em você, é fácil esquecê-las e não aproveitar o que sua escola tem a oferecer.

“Há tanta oportunidade de se envolver e ter sucesso na escola, você só tem que tomar a iniciativa”, diz Hartman.

Se você souber de algo que lhe interessa, descubra como você pode participar e quais são os prazos para que ele não caia do seu radar. Não só será recompensador envolver-se naquilo de que você é apaixonado, mas conhecer novas pessoas que compartilham seus interesses.

“A pesquisa demonstrou que quanto mais os alunos se envolvem com seus acadêmicos e a vida no campus, mais bem sucedidos eles serão”, diz Dr. Marks..

10. Esteja preparado para um rolo passeio de montanha-russa.

Alguns dizem que a faculdade é os melhores quatro anos da sua vida. Embora seja provável que você nunca tenha outra experiência como essa, ela será preenchida com altos e baixos. “Haverá momentos em toda a sua experiência universitária que testarão sua força de vontade, e é tão crucial permanecer forte e lutar por isso”, diz Hartman..

Encontrar seu caminho para se adaptar à faculdade é um desafio normal, e ficará mais fácil com o tempo, disse o Dr. Marks. Ele recomenda usar sua rede de apoio de familiares e amigos para ajudá-lo a lidar com os ajustes ou chegar a um conselheiro da escola..

11. Faculdade voará por.

Esses quatro anos passam incrivelmente rápidos, então aproveite ao máximo. Afinal, quando mais você poderá usar calças de moletom todos os dias, participar de festas temáticas épicas, ter acesso a um buffet ilimitado e dormir até o meio-dia?

“É a única vez na vida em que você estará cercado de milhares de pessoas da sua idade e o último passo antes de começar o resto da vida, então aproveite enquanto puder”, diz Manapsal..

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