Beantwoord uw vragen over borstvoeding

Een recente reclamecampagne van de Amerikaanse overheid die angst aanzet om de voordelen van borstvoeding te verspreiden, heeft geleid tot meer vragen dan antwoorden en heeft tot een vurig debat geleid. Dr. Joan Meek, een kinderarts en auteur van de nieuwe moedergids van de American Academy of Pediatrics voor borstvoeding, beantwoordt uw vragen en legt de voordelen van borstvoeding uit.

Wat zijn de meestgestelde vragen over borstvoeding?

Borstvoeding gaat pijn doen? Het mag geen kwaad als de baby goed is vastgezet en goed is gepositioneerd aan de borst.

Zal ik het kunnen doen? Ja, de meeste vrouwen kunnen borstvoeding geven. Voordat je baby wordt geboren, krijg je advies en tips uit boeken en van je kinderarts. Zodra de baby is geboren, kan een ziekenhuisverpleegkundige of een lactatiekundige helpen met de juiste inkliktechnieken. Zie voor meer informatie Snelle tips voor de nieuwe moeder, beneden.

Hoe weet ik of de baby voldoende melk krijgt? Je zult weten dat de baby genoeg melk krijgt door de luiers te controleren. Borstgevoede baby’s hebben veel ontlasting; vaak ontlast ze elke keer dat ze eten omdat moedermelk een natuurlijk laxerend effect heeft. Ook zal uw kinderarts bij elk bezoek het gewicht van de baby controleren om er zeker van te zijn dat de baby voldoende gewicht wint.

Hoe lang moet een moeder borstvoeding geven?

De American Academy of Pediatrics beveelt exclusieve borstvoeding aan gedurende ongeveer 6 maanden (dit betekent dat er geen water, sap, formule of vaste stoffen nodig zijn). Daarna ging de borstvoeding door ten minste de eerste verjaardag van het kind, met toevoeging van vaste stoffen. De moeder en de baby moeten beslissen wanneer ze moeten spenen. Wat ik probeer moeders te leren is dat elke borstvoeding beter is dan helemaal geen borstvoeding, en dat hoe langer de baby borstvoeding krijgt, hoe groter de voordelen zullen zijn. En borstvoeding hoeft niet exclusief te zijn. Sommige moeders kunnen kiezen voor een combinatie van borstvoeding en zuigelingenvoeding.

lefttruetruetdy_daniels_breastfeeding_0606141

Overheidsadvertenties pleiten voor borstvoeding

14 juni: Lisa Daniels van NBC meldt over een nieuwe reclamecampagne van de overheid die zegt dat borstvoeding niet alleen natuurlijk is, maar dat het niet geven van borstvoeding schadelijk kan zijn voor je baby.

NBC VIDEO

falsefalse55152Trefwoorden / N / NbcTrefwoorden / Video / Vandaag showKeywords / Video / NBC Vandaag showMSNBC632858400000000000632864448000000000falsetruefalsealsefalsefalsefalsefalsehttp: //msnbc.msn.com/id/3032076/? ta = yHealth Nieuws van MSNBC.comhttp: //msnbc.msn.com/id/3041426 / Vandaag Health-rapport weergevenshttp: //www.msnbc.msn.com/id/3032633/Today show front page500: 60: 00falsefalsefalsetrueH6falsetrue1

Wat zijn de voordelen van borstvoeding? Waarom wordt het benadrukt als een gezondheidsvoordeel??

Borstvoeding is de gouden standaard voor babyvoeding en biedt optimale groei, ontwikkeling en bescherming tegen infecties en misschien van sommige chronische ziekten, zoals diabetes. De vetten in de moedermelk helpen een optimale ontwikkeling te bevorderen en onderzoeken hebben aangetoond dat baby’s die borstvoeding krijgen iets hogere IQ’s hebben dan baby’s met formulevoeding.

Baby’s zijn zo ontworpen dat ze de moedermelk beter kunnen verdragen dan de formule. De bacteriën die in de darm van de baby groeien, zijn anders als de baby borstvoeding krijgt, waardoor de baby minder snel ernstige diarree oploopt. Zuigelingenvoeding is een acceptabel alternatief voor borstvoeding, maar moet niet worden gezien als een gelijke keuze voor moedermelk. Baby’s kunnen gelukkig, gezond en met een formule worden gevoerd, maar ze zullen waarschijnlijk meer infecties hebben en meer vatbaar zijn voor chronische ziekten naarmate ze ouder worden.

Welk advies heb je voor een moeder die haar eerste kind borstvoeding geeft, maar denkt dat ze geen tijd heeft om de tweede borst te geven?

Borstvoeding is eigenlijk goedkoper en handiger dan het mengen van de formule. Moedermelk is altijd beschikbaar, altijd op de juiste temperatuur, altijd klaar om te eten en komt zelfs in een aantrekkelijk pakket. Vooral het voeden van de avond is handiger: niet door het huis strompelen om de formule te mengen of te verwarmen. Reizen met een baby die borstvoeding krijgt, is ook een stuk eenvoudiger. Geen blikjes, flessen en schoonmaakmiddelen om je zorgen over te maken.

Wat zie je waarschijnlijk op de weg als het gaat om verschillen tussen een kind met borstvoeding en wie niet?

Sommige onderzoeken wijzen op een verminderd risico op diabetes, obesitas, bepaalde kinderkankers en zelfs astma en allergieën wanneer u groepen baby’s die borstvoeding krijgen, vergelijkt met groepen die dat niet waren. Hoe langer een baby borstvoeding krijgt, hoe beter het gezondheidsresultaat.

Vragen van kijkers

Een moeder met een zoon van vijf maanden oud schrijft:

Q: Ik vroeg me af of het goed is voor mij om te proberen het gewicht dat ik tijdens de zwangerschap heb opgedaan nu te verliezen of moet ik wachten tot ik met borstvoeding stop? Ik heb gehoord dat het de melkproductie kan beïnvloeden als je veel gewicht verliest. Is dit waar?

EEN: We raden vrouwen af ​​om calorieën significant te verminderen tijdens het geven van borstvoeding. Het is nuttiger om meer te bewegen. De meeste vrouwen zullen eigenlijk afvallen ondanks wat ze eten. Velen hebben het gevoel dat ze praktisch alles kunnen eten wat ze willen, wat anders is dan op enig ander moment in het leven! Geniet ervan!

Banan van Michigan schrijft:

Q: Hoeveel calorieën geeft borstvoeding eigenlijk? Ik heb zoveel verschillende cijfers gehoord, van 100 calorieën per dag tot 500 calorieën. Maakt het uit hoe vaak je borstvoeding geeft op een dag?

EEN: Het is echt hoeveel totale moedermelk de baby binnen de periode van de dag inneemt. De gemiddelde moeder maakt ongeveer 24 tot 28 ounce moedermelk per dag. Het kost ongeveer 500 calorieën om zoveel melk te maken. Sommige van die calorieën komen uit vet opgeslagen tijdens de zwangerschap of eerder, en sommige komen uit de dagelijkse voeding van de moeder.

Laurie uit Connecticut, die haar zoon de eerste drie weken alleen borstvoeding kon geven, en vervolgens overging op een combinatie van moedermelk en formule, schrijft:

Q: Wanneer is genoeg genoeg voor de pogingen van een vrouw om haar kind te verzorgen? Ik betwist niet al het onderzoek dat de enorme voordelen van borstvoeding laat zien, maar ik heb ook het gevoel dat het voor sommigen natuurlijker is. In die vroege weken van het moederschap, wanneer vermoeidheid en babyblues heel echte dingen zijn, kan proberen om borstvoeding te geven meer kwaad dan goed doen.

EEN: Als het op het punt komt dat de moeder ernstige stress of vermoeidheid ervaart tijdens het geven van borstvoeding, wil ze misschien haar opties heroverwegen. Sommige moeders kunnen besluiten om een ​​combinatie van borstvoeding en voeding met een formule te doen, terwijl anderen kunnen besluiten om hun baby te voeden met een flesvoeding. Het is van cruciaal belang om te proberen borstvoeding goed te laten beginnen. Moeders raken vaak moe van het proberen om voor andere kinderen of huishoudelijke taken te zorgen, plus de baby borstvoeding te geven. Als iemand anders in de buurt is om te helpen met maaltijden, was, gerechten en andere kinderen, kan de moeder zich concentreren op borstvoeding. Wanneer de baby borstvoeding geeft, komen er hormonen vrij uit het brein van de moeder die niet alleen de melkproductie veroorzaken, maar ook bijdragen aan een intense band met de baby en een gevoel van welzijn. Pijn, vermoeidheid en stress kunnen echt interfereren met die hormonen, waardoor de melkproductie vertraagt.

Liz uit Texas schrijft:

Q: Er is mij verteld dat het de zuigende beweging is, niet de moedermelk, die de kans op oorontstekingen vermindert. Is dat waar?

EEN: Waarschijnlijk meer een combinatie van de twee. Zuigen aan de borst is anders dan zuigen op een fles. Bescherming tegen oorinfecties is ook het gevolg van de infectiebestrijdende componenten van de moedermelk zelf. Onderzoek toont aan dat slechts vier maanden borstvoeding een baby helpt om minder infecties te krijgen gedurende ongeveer het eerste levensjaar.

Rebecca van Wisconsinsays zei dat haar eerste twee kinderen vastzaten, maar ze produceerde niet genoeg melk.

Q: Als we denken aan het hebben van een derde kind, denk ik niet dat ik het nog een keer zou kunnen doen. Is het normaal dat ik niet genoeg melk kan produceren, of is er iets anders dat ik had kunnen doen om mijn melk te laten groeien??

EEN: Ongeveer 1 procent tot 2 procent van de bevolking kan niet genoeg melk produceren om aan de behoeften van hun baby’s te voldoen. Andere moeders slagen er niet in om een ​​goede melkvoorraad te produceren omdat ze na de bevalling niet de juiste hulp krijgen. Het vermogen van de baby om goed vast te zetten is van cruciaal belang. Slechte vergrendeling kan pijn veroorzaken en de tepels van de moeder pijnlijk maken. Een lage schildklier, hormoonspiegels of diabetes bij de moeder kunnen ook een lage melktoevoer veroorzaken. Er zijn verschillende factoren om te overwegen. Soms kun je achterhalen waarom er een probleem is en soms niet. Elke zwangerschap en elke baby is anders. Soms is het gemakkelijk met de eerste zwangerschap, maar de volgende keer moeilijker. Het is een complex proces, en alleen omdat het natuurlijk is, betekent nog niet dat het altijd gemakkelijk is. Het geven van wat colostrum in de eerste week zou beter zijn dan dat de baby helemaal geen moedermelk krijgt. De baby kan beter leren klitten als de borsten na de bevalling mooi en zacht zijn. Baby’s die zich direct na de bevalling goed voeden lijken het beter te doen dan degenen die een vertraging hebben in de eerste voeding. Na de eerste paar dagen kunnen de borsten veel steviger worden en kan het een beetje uitdagender zijn voor de baby om aan te slaan.

Kory uit Hawaï, een moeder van een dochter van tien maanden oud, schrijft:

Q: Ik was vanaf het begin onvermurwbaar over borstvoeding en heb geen spijt van mijn beslissing. Nu ik echter wil stoppen met borstvoeding geven op haar eerste verjaardag, maak ik me zorgen over de overgang. Zal ze in staat zijn om de emotionele behoeften die de verpleging haar geeft te laten varen? Wat zijn de opties voor moeders die de ‘huilende’ strategie voor spenen willen vermijden?

EEN: Geleidelijk spenen is gemakkelijker voor zowel moeder als baby, in plaats van koud Turkije te worden. Geleidelijk spenen over een paar maanden is ideaal, als moeder de luxe van tijd heeft. Het werkt waarschijnlijk het beste om een ​​voeding per week af te sluiten. Spenen kan snel moeilijk zijn voor beide. Langzaam en geleidelijk is de weg te gaan.

Kimberly uit Oregon schrijft:

Q: Ik verzorg momenteel mijn dochter van vier en een halve maand oud. Soms zuigt ze me tijdens de voedingen ‘s avonds droog, maar lijkt ze nog steeds hongerig. Moet ik me zorgen maken wanneer ze wil blijven eten, maar er is niets over? Betekent dit dat ik moet beginnen met een aanvulling met een formule?

EEN: Als het kind op de juiste manier groeit, is dit geen indicatie voor de formule. De voorraad van moeder is ‘s morgens overvloediger. Frequent eten ‘s avonds, of clustervoeding, komt vrij vaak voor, vooral wanneer moeder het diner probeert op te lossen en de oudere kinderen aandacht vragen. Frequente verpleging zal het aanbod stimuleren. Het betekent niet noodzakelijk dat je moet aanvullen. Gelukkig leegt de baby nooit alle melk van de borst, dus zelfs als de baby vaak voedt, krijgt ze nog steeds melk. Ook hebben baby’s periodieke groeispurts. De baby die borstvoeding krijgt, zal zich krachtiger voeden en het aanbod van de moeder zal worden opgevoerd.

Snelle tips voor de nieuwe moeder

Wees van tevoren voorbereid

Woon borstvoedingscursussen bij, lees boeken of huur video’s / dvd’s. Praat met je vrienden die borstvoeding geven. Als je nog nooit een baby hebt gezien die borstvoeding geeft, ga dan naar een La Leche League-bijeenkomst. Als u een borstoperatie heeft gehad of tepels hebt die naar binnen wijzen in plaats van naar buiten, overweeg dan om een ​​lactatiekundige te bezoeken voor de bevalling. Kies een verloskundige en een kinderarts die borstvoeding ondersteunen en zal u helpen bij eventuele problemen die u tegenkomt. Bespreek uw aspirant-kinderarts of vraag uw vrienden welke kinderartsen borstvoeding ondersteunen. Zorg ervoor dat je partner is opgeleid over borstvoeding en zal jouw beslissing ondersteunen. Bezorging in een ziekenhuis dat borstvoeding ondersteunt en zal u helpen na de bevalling.

Erken dat het commitment vereist

Hoewel borstvoeding een natuurlijk proces is, komt het niet altijd vanzelf. Voor sommige moeders en baby’s duurt het een tijdje om vertrouwd te raken met het proces. De eerste paar weken van borstvoeding vragen tijd en geduld. Het is normaal dat moeders het gevoel hebben dat ze de hele dag en nacht borstvoeding geven. Als de melkvoorziening eenmaal goed is ingeburgerd en de moeder en baby hebben geleerd borstvoeding te geven, wordt het een stuk gemakkelijker en wordt het een veel gemakkelijkere manier om de baby te voeden.

Vraag om hulp en vraag vroeg

Vraag hulp in het ziekenhuis voordat je vertrekt. Als u problemen heeft met pijn of niet zeker weet of de baby goed is vastgemaakt, vraag dan om hulp. Zorg ervoor dat de baby aanligt met een wijd open mond, waardoor hij meer melk kan drinken terwijl hij zich voedt. Vraag uw arts of lactatiekundige om hulp. Uw kinderarts moet uw baby binnen 2 tot 3 dagen na ontslag uit het ziekenhuis zien om hun gewicht te controleren, om borstvoeding te geven en om te zoeken naar geelzucht (gele huidskleur). Als moeder problemen heeft met borstvoeding, heeft dit onmiddellijke aandacht nodig om een ​​goede melkvoorraad tot stand te brengen en te behouden.

Elke moedermelk is beter dan geen

Borstvoeding is de gouden standaard voor babyvoeding. Formulevoeding is een acceptabel alternatief, maar het is niet gelijk aan borstvoeding in termen van gezondheid of optimale groei en ontwikkeling. De American Academy of Pediatrics beveelt exclusieve borstvoeding aan gedurende ongeveer 6 maanden, blijft borstvoeding geven met de introductie van vaste stoffen voor ten minste het eerste levensjaar van de baby, en zo lang daarna als de moeder en baby willen doorgaan. Dit is het ideaal, maar werkt mogelijk niet voor elke moeder en baby. Het geven van biest aan de baby in de eerste dagen na de bevalling is belangrijk om het immuunsysteem van de baby te stimuleren. Het uitstellen van de introductie van koemelkproteïne kan allergieën helpen voorkomen. Borstvoeding voor zelfs 4 maanden helpt oorinfecties tot een jaar te voorkomen. Langere duur van borstvoeding biedt de beste ontwikkelingsresultaten en bescherming tegen obesitas of andere chronische ziekten. Een combinatie van moedermelk en zuigelingenvoeding kan voor sommige gezinnen de beste keuze zijn. Moedermelk die de baby krijgt is beter dan helemaal geen melk, en hoe langer de baby borstvoeding geeft, hoe groter de potentiële voordelen.