Selamat Datang ke Mula HARI INI: Sertai perjalanan!

Pernahkah anda ingin meningkatkan gaya hidup anda dan menjadi lebih sihat? Jangan tunggu: Mulakan HARI INI! Pakar kesihatan dan pemakanan HARI INI, seperti Bob Harper dan Joy Bauer, berada di sini untuk membantu anda mencapai matlamat anda pada 2018. Bahagian terbaik? Anda boleh menyesuaikan pelan anda untuk menerima campuran berat badan, diet dan tip latihan, serta cerita inspirasi, motivasi dan banyak lagi. Sertai kami!

Sebarang maklumat berkaitan kesihatan tidak bertujuan untuk menjadi pengganti nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan profesional. Sentiasa dapatkan nasihat doktor atau penyedia kesihatan berkelayakan lain untuk sebarang pertanyaan yang anda ada mengenai keadaan perubatan, atau sebelum memulakan program pemakanan, senaman, atau kesejahteraan.