10 masalah perut anda tidak boleh diabaikan

Apabila ia datang kepada sakit perut, mencari punca masalah perut anda menjadi lebih sukar daripada menyelesaikan Sudoku maju. Gunakan dekoder simptom ini untuk membantu menguraikan apa yang ada dengan usus anda.

7 tips untuk menangani masalah perut

Jul.29.201303:15

1. Reflux asid

Apa ini: Asid mengalir ke belakang dari perut ke dalam tekak. Ia menjejaskan 20 peratus orang dewasa sekurang-kurangnya sekali seminggu.

Apa rasanya: Sakit atau pembakaran di bawah tulang dada anda yang biasanya lebih teruk selepas anda makan atau semasa anda berbaring, kata Dr. David Peura, bekas pengerusi National Heartburn Alliance.

Betulkan: Sekiranya anda rasa membakar hanya beberapa kali dalam setahun, merawatnya dengan antacid seperti Tums. Sekiranya anda mendapatkannya beberapa kali seminggu, anda boleh mengalami penyakit refluks gastroesophageal (GERD). Seorang doktor boleh menentukan sama ada ubat untuk mengurangkan pengeluaran asid akan membantu anda.

2. Appendicitis

Apa ini: Keradangan lampiran, kantung jari yang sempit yang melekat pada usus besar. Kira-kira 10 peratus orang akan menghadapi masalah dengannya dalam hidup mereka.

Apa rasanya: Ketidakselesaan di sekeliling butang perut anda yang bergerak ke perut kanan bawah anda. Ia menjadi sangat menyakitkan kerana masa berlalu-dan berjalan membuat kesakitan lebih teruk.

Betulkan: Pergi ke bilik kecemasan segera! Anda memerlukan pembedahan untuk merapatkan lampiran anda. Sekiranya anda menunggu terlalu lama, ia boleh pecah, memuntahkan bakteria di seluruh dalaman anda-menjijikkan dan mengancam nyawa.

Dapatkan tips mudah untuk kekal sihat! Mendaftar untuk surat berita One Small Thing kami

3. Sindrom Usus Rusak (IBS)

Apa ini: Kerosakan saraf yang mengawal usus, yang dialami oleh 20 peratus orang dewasa.

Apa rasanya: Mual, kembung, cirit-birit, sembelit dan kekejangan di bahagian bawah perut anda. Gejala-gejala ini berkurangan apabila anda menggerakkan usus anda, kata Dr Lauren Gerson, pembantu profesor perubatan di Stanford University School of Medicine.

Betulkan: Lawati doktor, yang mungkin akan menetapkan ubat antispasmodik untuk mengawal impuls anda untuk pergi dan melegakan ketidakselesaan umum juga.

perut and abdominal pain causes and cures
Ada apa dengan usus anda? Shutterstock

4. Gallstones

Apa itu: Nugget saiz bola golf di dalam kantung pundi hempedu, kantung yang terhubung ke hati dan usus kecil. Diperbuat daripada kolesterol dan hempedu yang keras (cecair yang membantu mencerna lemak), mereka disebabkan oleh diet tinggi lemak atau pundi hempedu yang tidak kosong dengan betul. Wanita lebih cenderung daripada lelaki untuk membangunkan mereka-sehingga 20 peratus wanita mempunyai mereka pada suatu masa.

Apa yang mereka rasa: Kesakitan yang mendalam pada perut tengah atas anda yang bergerak ke sebelah kanan anda, di bawah sangkar tulang rusuk anda. Kesakitan boleh memburukkan lagi selepas makan.

Betulkan: Jika kesakitan tidak hilang dalam beberapa jam atau anda mengalami demam atau muntah, pergi ke doktor. Dia boleh mendiagnosis batu empedu melalui imbasan CT atau ultrasound. Anda mungkin memerlukan pembedahan untuk mengeluarkan pundi hempedu.

5. Ulcer Perut

Apa ini: Sakit pada lapisan perut. Sepuluh peratus penduduk akan mempunyai satu di beberapa titik dalam kehidupan mereka.

Apa rasanya: Membakar kesakitan di perut anda yang datang dan pergi tetapi berasa lebih teruk apabila anda lapar.

Betulkan: Sekiranya anda mengambil ubat nonsteroid seperti aspirin atau ibuprofen, hentikan serta-merta, kata Peura-ubat-ubatan ini dimakan pada lapisan perut. Lihat doktor anda; anda mungkin memerlukan antibiotik untuk membunuh bakteria penyebab ulser, atau pembedahan.

6. Intoleransi Laktosa

Apa ini: Ketidakselesaan selepas memakan produk susu disebabkan oleh defisit dalam enzim yang mencerna laktosa, gula yang terdapat dalam produk tenusu.

Bagaimana jika merasakan seperti: Mual, kekejangan, kembung, gas, dan / atau cirit-birit 30 minit hingga dua jam selepas makan atau minum makanan yang mengandung laktosa.

Betulkan: Minum kurang susu, atau dapatkan dengan makanan lain untuk melambatkan proses pencernaan. Cuba bereksperimen dengan pelbagai produk tenusu. Keju keras seperti Swiss atau cheddar mempunyai sedikit laktosa dan umumnya tidak menyebabkan gejala. Nota penting untuk laktosa yang tidak bertoleransi: kerana produk tenusu adalah sumber kalsium yang paling biasa, pastikan anda mendapat cukup mineral penting di tempat lain dalam diet anda.

7. Penyakit Crohn

Apa ini: Yang paling biasa sekumpulan penyakit yang disebut penyakit radang usus. Crohn biasanya menjejaskan akhir usus kecil dan kolon.

Apa rasanya: Kesakitan abdomen berterusan, cirit-birit, penurunan berat badan, kadang-kadang demam. Anda mungkin mendapati darah dalam najis anda.

Betulkan: Crohn adalah yang paling biasa di kalangan orang di bawah umur 30 tahun. Walaupun dirawat, tiada ubat. Rawatan termasuk ubat-ubatan anti-radang dan steroid, yang mungkin perlu diambil untuk beberapa tahun atau seumur hidup.

8. Colitis

Apa ini: Jenis umum penyakit radang usus yang hanya memberi kesan kepada kolon dan rektum. Penyakit orang muda, kebanyakan kes didiagnosis oleh umur 30 tahun.

Apa rasanya: Kesakitan perut atau kekejangan, cirit-birit berdarah, keperluan mendesak agar pergerakan usus, penurunan berat badan, loya, dan kadang-kadang muntah.

Betulkan: Jika ringan, merawat gejala dengan ubat-ubatan yang berlebihan. Dalam kes yang teruk, anda mungkin perlu mengambil ubat anti-radang atau steroid.

9. Penyakit Celiac

Apa ini: Penyakit pencernaan yang merosakkan usus kecil akibat intoleransi gluten, protein yang terdapat dalam gandum, rai, dan barli. Selalunya misdiagnosis sebagai IBS, penyakit seliak kini dianggap sebagai salah satu daripada gangguan gastrousus paling umum.

Apa rasanya: Cramping, kembung, dan cirit-birit. Gejala yang lebih serius termasuk anemia, osteoporosis, dan juga ketidaksuburan.

Betulkan: Elakkan pizza itu-ubat untuk penyakit seliak adalah diet bebas gluten. Mujurlah, terdapat banyak produk bebas gluten yang terdapat pada hari ini.

Salmon, yogurt Yunani, lebih banyak: 5 makanan untuk letupan lemak perut berbahaya

03.03.201703:32

10. Penyakit Tiroid

Apa ini: Defisit atau kelebihan hormon yang disembuhkan oleh kelenjar tiroid. Terlalu banyak boleh menendang metabolisme anda ke gear tinggi; terlalu sedikit boleh menjadikannya lembab.

Apa rasanya: Tiroid hiperaktif boleh menyebabkan cirit-birit; Tiroid lembap boleh menyebabkan sembelit. Gejala-gejala lain berbeza-beza untuk kedua-dua hyper- dan hipotiroidisme, tetapi boleh termasuk penurunan berat badan atau peningkatan berat badan, degupan jantung lumba atau tenaga rendah, kegelisahan atau kemurungan, keguguran rambut, dan banyak lagi.

Betulkan: Doktor anda mungkin akan menetapkan ubat hormon untuk mengawal selia tiroid anda. Kadang pembedahan diperlukan dalam kes yang teruk.

— Artikel ini mula-mula muncul di Kesihatan Wanita

Loading...