Kembalilah ibu yang baru habis-habis dengan nasihat tidur ‘pakar’ pergi ke virus

Seperti kebanyakan ibu-ibu baru yang lelah, Ava Neyer membaca susunan buku tentang tidur bayi. Tetapi tiada yang sepertinya bekerja untuk kembarnya, kini 5 bulan, satu burung hantu malam dan satu burung awal. Setiap pakar baru menawarkan penyelesaian yang berbeza – dan apa yang lebih buruk, mereka semua seolah-olah bercanggah antara satu sama lain.

Neyer mencurahkan frustrasi beliau kepada rakan-rakan dalam kumpulan ibunya dalam bocoran yang lucu, satu yang akan menyentuh kord dengan mana-mana ibu yang pernah menginjak lantai pada pukul 3 pagi dengan bayi yang berjaga-jaga, berfikir “MENGAPA TIDAK AKAN TIDUR? ! ” Esai Neyer menjadi virus pada Reddit dan telah membuat gelombang dalam dunia blog ibu.

“Saya tidak mengharapkan orang menyukainya seperti yang mereka lakukan!” kata Neyer, 31, yang tinggal di Fort Bragg, N.C. Dia masih bergelut dengan masalah tidur, tetapi pengalamannya mengajarnya untuk mengambil nasihat dengan garam garam. “Banyak yang belajar membaca anak-anak anda,” kata Neyer daripada membaca buku.

Neyer bijak mengambil nasihat tidur pakar:

“Anda tidak sepatutnya tidur keretapi, sebelum setahun, sebelum 6 bulan, atau sebelum 4 bulan, tetapi jika anda menunggu terlalu lewat, bayi anda tidak akan dapat tidur tanpa anda. , bergegas, membantu tidur, jadi jangan risau tentang apa-apa kebiasaan yang tidak baik. Kejururawatan, goyang, nyanyian, tempat tidur, dll tidur adalah semua tabiat buruk dan harus dihentikan dengan serta-merta. ayunan, kerusi kereta, kereta dorong, atau apabila dipakai Membiarkan mereka tidur di kerusi kereta atau ayunan akan merosakkan tengkorak mereka.Jika bayi anda mengalami kesulitan tidur di tempat tidur, letakkan di dalam ayunan, kerusi kereta, kereta dorong, atau memakainya Jika bayi mengalami kesukaran untuk menyesuaikan diri dengan katil, adakah mereka bermain di dalamnya terlebih dahulu. Jika bayi bangun pada waktu malam dan ingin bermain, mainkan mainan bayi di dalam katil untuk mengalihkan perhatian mereka.Memang bayi di tapak semaian, tidur di dalam bilik anda, di tempat tidur anda. Co-tidur adalah cara terbaik untuk mendapatkan tidur, kecuali bahawa ia n bunuh bayi anda, jadi jangan pernah melakukannya. Jika bayi anda tidak mati, anda perlu berkongsi katil sehingga kolej. Pastikan bilik itu hangat, tetapi tidak terlalu panas. Bawa bayi dengan ketat, tetapi tidak ketat. Letakkan mereka di belakang untuk tidur, tetapi jangan biarkan mereka berada di belakang mereka terlalu lama atau mereka akan ditangguhkan secara perkembangan. Berikan mereka alat dada untuk mengurangkan SIDS. Berhati-hati mengenai pacifiers kerana mereka boleh menyebabkan masalah kejururawatan dan menghentikan bayi anda daripada tidur nyenyak. Jika bayi anda tidur dengan nyenyak, mereka akan mati dengan SIDS. Jangan biarkan bayi anda tidur terlalu lama, kecuali apabila mereka sudah terlalu banyak tidur, maka anda perlu membangunkannya. Jangan bangun tidur bayi. Mana-mana masalah bayi boleh diselesaikan dengan meletakkan mereka tidur lebih awal, walaupun mereka bangun terlalu awal. Sekiranya bayi anda bangun terlalu awal, letakkan katilnya kemudian tidur. Jangan biarkan mereka tidur selepas pukul 5 petang. Tidur melahirkan tidur, jadi cuba dapatkan anak anda sebisa mungkin. Letakkan bayi tidur sebati tetapi mengantuk. Jangan bangunkan bayi jika tidur ketika sedang menyusu. Anda harus memulakan rutin dan menjejaki segala-galanya. Jangan menonton jam. Letakkannya mengikut jadual. Penjadualan akan menjadikan hidup anda mustahil kerana ia akan sentiasa dibuang dan anda akan menjadi tahanan di rumah anda. Menggunakan kaedah “Cry It Out” (CIO) akan membuat mereka berfikir bahawa mereka telah ditinggalkan dan akan dimakan oleh singa tidak lama lagi. Ia juga menyebabkan kerosakan otak. Tidak mendapat tidur yang cukup akan menyebabkan masalah tingkah laku dan mental, jadi pastikan anda tidur dengan apa cara yang diperlukan, terutamanya CIO, yang merupakan bentuk yang paling berkesan. CIO adalah kejam melampaui kepercayaan dan satu-satunya yang benar-benar berfungsi kerana ibu bapa adalah gangguan. Makanan formula dan pepejal akan membantu bayi tidur lebih lama. Makanan pepejal tidak boleh diberikan pada waktu malam kerana mereka mungkin bangunkan bayi. Jangan hentikan bayi dari kejururawatan semasa tidur. Berhati-hati dengan suapan malam. Jika anda bertindak balas dengan cepat dengan makanan atau keselesaan, bayi anda memanipulasi anda. Bayi tidak boleh memanipulasi. Bayi yang lebih tua dari enam bulan dapat memanipulasi. Tidur ketika bayi tidur. Bersih apabila bayi itu dibersihkan. Jangan risau. Tekanan menyebabkan tekanan bayi anda dan bayi yang tertekan tidak akan tidur. “

Adakah anda kehilangan tidur cuba mencari semua nasihat tidur pakar ketika anak anda adalah bayi? Timbang di halaman Facebook kami.