Hvorfor har kjeften skadet meg? 4 merkelige symptomer kvinner over 40 bør ikke overse

Turning 40 gir så mange positive, men det er også tiår når vi begynner å oppleve kroppsendringer og nye smerter og smerter. Selv om god helse og pasient er viktig for mange kvinner, betaler vi ofte ikke nok oppmerksomhet til disse endringene.

«Kvinner er faktisk rettet mot deres helse, men kvinner er også veldig opptatt og kan avvise smerte fordi de rett og slett ikke har tid til det,» sier internist Dr. Debra DeJoseph, medisinsk direktør for The Women’s Health Institute på University Hospital Case Medical Senter i Cleveland.

Den gode nyheten: De fleste endringene er ingenting å bekymre seg for.

Men noen signalerer et problem som bør behandles eller kan til og med kreve øyeblikkelig legehjelp. Her er 4 symptomer kvinner bør aldri ignorere.

mage-bloat-tease-dag-160222
Shutterstock / Image Point Fr

1. Belly bloat

Mest sannsynlig: En karbo-utløser, forstoppelse, irritabel tarmsyndrom

Verste tilfelle: Ovariecancer

Hvilken kvinne har ikke følt seg for full i magen? Mageblokk er vanligvis utløst av karbohydrater (vanligvis de høyt behandlede og dårlig fordøyede karbohydrater), forstoppelse, irritabel tarmsyndrom, en hvete og glutenintoleranse som kalles køliaki, eller bare for mye magefett.

Men ikke selvdiagnostiser, spesielt hvis magen din er påvirket av livskvaliteten din, eller hvis du bare er bekymret, sier DeJoseph.

I noen tilfeller er den oppblåste følelsen et symptom på eggstokkreft. “Med eggstokkekreft kan symptomene være vage og det er ingen pålitelig screening for det,” sier DeJoseph. Faktisk er de fleste kvinner diagnostisert med eggstokkreft tilstede med avansert sykdom, noe som fører til en lavere total overlevelse.

Når skal du handle? Hvis du opplever ubehag i buk eller bekken, vedvarende oppblåsthet eller magesmerter, problemer med å spise eller føle seg fullstendig raskt, endringer i tarmbevegelser og tretthet og ryggsmerter.

“Alle disse symptomene kan lett tilskrives noe annet, og hver kvinne synes å ha minst ett av disse symptomene, men det er også viktig å sørge for at disse symptomene er relatert til noe mer gunstig enn eggstokkreft, så se din lege, sier DeJoseph.

kjeve pain
I noen tilfeller kan kjeve smerte signalere et hjerteinfarkt, spesielt hos kvinner. Shutterstock / Image Point Fr

2. Kjeve smerte

Most sannsynlig: en tann- eller tannkjøttinfeksjon, TMJ

Verste situasjon: Hjerteinfarkt

Hvis kjeve smerte er det eneste symptomet du opplever, kan det være på grunn av tyggegummi eller tanninfeksjon eller en tilstand som kalles temporomandibulær ledd (TMJ) dysfunksjon, forklarer generell tannlege Dr. Thomas Snyder of Cleveland. Eller det kan være forårsaket av å flytte kjeften ubehagelig eller knase ned på et hardt godteri. Hvis smerten dveler i mer enn noen få dager eller blir verre, se tannlegen din eller legen din så snart du kan, sier Snyder.

Imidlertid kan kjeve smerte signalere et hjerteinfarkt, særlig hos kvinner, sier kardiolog Dr. Nieca Goldberg, direktør for NYU Langone’s Joan H. Tisch senter for kvinners helse. I så fall er det ikke tid til å kaste bort.

Når skal du handle? Vanlige hjerteinfarkt symptomer inkluderer: brystsmerter eller ubehag for både menn og kvinner, men kvinner er mer sannsynlig å ha mindre typiske symptomer som kortpustethet, kvalme eller oppkast, samt rygg eller kjeve smerte, ifølge American Heart Association.

Også mange kvinner rapporterer at symptomene kan være flyktige, og noen ganger forekommer i løpet av dager, selv uker, sier Goldberg.

hjerteanfall-symptomer-dag-160125
I DAG

Få øyeblikkelig medisinsk hjelp; ring 911.

Du har høyere risiko for hjerteinfarkt på grunn av din alder, røykehistorie, slektshistorie og andre risikofaktorer som høyt blodtrykk, høyt kolesterol og diabetes.

“Kvinner trenger å kjenne sine risikofaktorer, endre de faktorene som de kan like å slutte å røyke,” sier Goldberg. “Men mest av alt trenger de å vite at hjerteinfarkt kan skje med dem og være klar over symptomene som kan være mer sannsynlig å skje med kvinner.”

3. Feil trøtt

Mest sannsynlig: Å få for liten søvn

Sværtstilt scenario: Søvnapné, søvnløshet

Voksne i alderen 26 til 54 trenger i gjennomsnitt syv til ni timers søvn per natt, ifølge National Sleep Foundation. Mange amerikanere får ikke nok hvile, men kvinner synes å ha mer problemer med å sovne og deretter sover.

Bekjempelse av søvnløshet? Ny studie anbefaler terapi, ikke piller

May.03.201603:42

Vi kan klandre noe av den brutte søvn på våre hormoner. “Noen ganger kan søvnproblemer skyldes hormonelle endringer under menstruasjon, graviditet og spesielt rundt perimenopausen og overgangsalderen når østrogenivået synker,” forklarer søvnmedisinsk spesialist Dr. Ilene Rosen, medlem av styret for American Academy of Sleep Medicine.

Obstruktiv søvnapné, Et mer alvorlig søvnproblem, oppstår når du opplever avbrutt pust under søvn på grunn av lukking av øvre luftvei.

Før peropopause og overgangsalder er høyere nivåer av østrogen og progesteron beskyttende og bidrar til å opprettholde denne øvre luftveien.

“Men når disse hormonene begynner å svinge eller synke til svært lave nivåer, ser vi høyere forekomster av søvnapné hos kvinner,” sier Rosen, lektor i klinisk medisin ved Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania.

Når det blir ubehandlet, kan søvnapné føre til høyt blodtrykk, hjertesykdom, hjerneslag, depresjon, bilulykker og andre problemer.

Risikofaktorer inkluderer en mindre kjeve (vanlig hos kvinner), bruk av visse medisiner, fedme og til og med alkohol.

Når skal du handle? Selv om søvnløse netter ikke er uvanlige – spesielt hvis stress har stablet på – snakk med legen din hvis du er bekymret, og spesielt hvis dårlig søvn varer lenger enn noen få uker.

“Noen ganger er det like enkelt som å forklare at det å drikke et glass vin før sengetid kan forstyrre søvn, sier Rosen, og legger til at andre livsstilsendringer og ikke-medisinske tilnærminger som avslappetrening ofte hjelper.

Andre behandlinger inkluderer reseptbelagte medisiner og behandling av underliggende problemer som kronisk smerte eller depresjon.

4. En ny hudvekst

Most sannsynlig: godartet hudlesjon

Verste situasjon: Hudkreft

Hvor mange solbrenner det tar å få hudkreft?

Apr.25.201600:54

Hvis du bakt i solen når du var yngre, er sjansene gode. Nå har huden din betalt prisen når det gjelder små rynker og merkelige utseende brune flekker på solbeskyttede områder.

Skin tags -Lite fremspring som henger av nakken og andre kroppsdeler – og seborisk keratose -Disse stygge svarte eller brune flekker som ser ut som vorter – er vanlige når vi alder.

De fleste hudforandringer er godartede, men hvis de er kosmetisk ubehagelige eller irritert, kan de fjernes, sier dermatologen Dr. Sheetal Mehta av Rush University Medical Center i Chicago.

Men når du treffer 40-årene, kan alle de årene med soleksponering føre til økt forekomst av hudkreft, den mest dødelige som er melanom.

melanom er også en av de vanligste kreftene i de under 30 menneskene, spesielt unge kvinner.

Når skal du handle? Selv om de fleste mol er gunstige, er de som bekymrer leger de som ser annerledes ut enn andre moles som allerede er på kroppen din, eller de som utvikler seg etter at du er 20 år gammel, ifølge eksperter på Cleveland Clinic.

Vær også oppmerksom på basalcelle hudkreft, som skyldes for mye soleksponering. Disse kreftene er generelt skinnende, rosa eller røde, og kan ligne en åpen sår eller arr.

“Jeg kan ikke understreke nok hvor viktig det er for kvinner å sjekke huden selv og å snakke med sine leger eller dermatologer om å få en årlig hudkontroll, sier Mehta. “Som andre medisinske problemer, er hudkreft som blir tatt tidlig, det enkleste å behandle.”

Denne historien ble opprinnelig publisert i 2016