Er han breadcrumbing deg? 5 måter å vite

Ghosting er ikke den eneste måten å digitalt avvise noen. Nå snakker psykologer og datingeksperter om et annet fenomen: breadcrumbing.

“Breadcrumbing betyr i utgangspunktet ikke å være superinteressert i noen, men fortsetter å lede noen på,” sa Bela Gandhi, grunnlegger av Smart Dating Academy og en dating og relasjonsekspert. “Det leder noen på med ingen hensikt å følge gjennom.”

Det kan se ut som et par forskjellige scenarier: Det kan være en ex som fortsetter å “sjekke inn” med deg, men går aldri så langt som å foreslå å møte opp. Det kan være en fyr som du har flørt med frem og tilbake, som vil forsvinne i flere uker, og deretter sende en tvetydig “Hei, hvordan går det?” Tekst.

Eller det kan være noen du gikk på noen datoer med, hvem spør deg ikke igjen, men vil av og til like et av bildene dine på Facebook eller Instagram, eller sende deg en melding som ikke har noen betydning, annet enn å pop tilbake i tankene dine.

Hva å gjøre hvis “spøkelse” en tidligere venn ikke virker

Feb.03.201701:36

Så hva skjer?

“Mye er bare ego,” forklarte Gandhi. Fyren kan bare være narcissistisk, og søker konstant validering og oppmerksomhet, selv om han ikke har noe ønske om å forplikte seg til noen. Eller kanskje fyren bare vil beholde alle sine muligheter, la Gandhi til.

RELATERTE: Har du en narcissist i livet ditt? Disse egenskapene kan være telltale tegn

Men dating coach Evan Marc Katz, forfatter av “Why He Disappeared”, utfordret også datere til å sette seg i den andres sko – det er sannsynlig, sa han til i dag at datere selv har utilsiktet ført noen på samme måte.

«Menn er ikke mystiske skapninger,» sa Katz. Mannen kunne snakke med flere kvinner, eller hemmelig forelsket i en ex, eller hatt en vanskelig uke på jobben. Mannen handler, er han mer egoistisk enn å regne ut – han er ikke vurderer konsekvensene av hans forvirrende handlinger, akkurat som kvinner kanskje ikke anser konsekvensene av å komme seg ut for å hente en eks.

Men det betyr ikke at du må spille sammen med disse typer digitale spill. Her er noen tips om hvordan du kan se – og svare på – breadcrumbing.

Se hva vår konstante teknologi gjør med våre relasjoner

Jan.28.201604:11

1. Pass opp for latskap.

En måte å få øye på en fyr som er breadcrumbing? Se på hans tekster. Han kan for eksempel legge ut brev eller unngå å skrive ut komplette ord – “Hvordan er det for eksempel”.

“Det er det ultimate i lat,” sa Gandhi. “Det viser bare mangel på innsats.”

Det samme gjelder for en fyr som bare liker innleggene dine på sosiale medier, eller bare sender sporadisk “Hei.” Noen som virkelig liker deg, Gandhi sa, skal gjøre en innsats for å se og tilbringe tid med deg – ikke bare tekst deg nå og da.

RELATERTE: 5 forholds advarselsskilt par bør aldri ignorere

2. Vær oppmerksom på tempoet i forholdet ditt.

Et sunt forhold vil bli pacet riktig, ifølge Gandhi. I løpet av de første ukene kan du gå ut på en dato per uke. Det kan øke til to datoer i uken, og så mer – det viktige å merke seg er om du selvfølgelig bygger fart.

Hvis du bare har gått ut på en dato i løpet av noen få uker, og han har ikke satt opp en ny dato, så er han tydeligvis ikke interessert i å bli seriøs om deg akkurat nå, av en rekke årsaker ” Katz sa.

Løsningen? Se opp for konsekvent pacing over tid for å vite når en fyr forfølger deg med intensjon.

RELATED: Kan forholdet ditt overleve ‘The Marriage Test’? Prøv dette eksperimentet for å se

3. Ikke gjør unnskyldninger.

Det er lett for kvinner å føle at en fyr kan trenge oppmuntring, eller at han er litt annerledes enn andre gutter. Men Gandhi advarte, ikke la unnskyldninger for noen.

“Ingen er for opptatt til å ringe deg eller for å se deg, uansett hva de sier,” sa Gandhi. Hun er selv kjente klienter som har fløyet til en by hvor en kvinne var på layover, bare for å tilbringe tid med henne.

Og ikke bekymre deg for å være for kresen – du må være kresen når det kommer til ting som konsistens, pålitelighet og godhet, sa Gandhi. Hvis noen ikke oppfyller dine standarder, kutte de løs.

Hoda og Jenna deler de beste “latterlige forholdsmålene” fra romkombiter

Jul.27.201603:29

RELATED: Klaging kan bare være hemmeligheten til et godt forhold

4. Stopp å svare.

Til slutt må du kanskje bare slutte å snakke med denne personen. “Hvis du føler at noen bare kaster deg krummer, må du slutte å plukke opp krummer,” sa Gandhi. Hvis en mann virkelig ønsker å være med deg, kommer han til å øke sin innsats som svar.

Og ikke glem at du er administrerende direktør i ditt eget kjærlighetsliv, legger Katz til, og menn er praktikanter som søker jobb. “Fokusere dine energier på mennene som følger opp,” foreslo han.

5. Eller ring ut adferden.

«Ring dem på det», sa Ian Kerner, Ph.D, og ​​autorisert psykoterapeut. “Gi dem et lite vindu for å svare, og deretter blokkere nummeret deres hvis du ikke liker hva de forteller deg.”

Kerner bemerket at kvinner i sin erfaring har vært de som brøtpussende gutta.

“For noen kvinner er breadcrumbing en måte å flirte på og holde valgene åpne … Uansett kjønn er det en måte å flørt, passere, opprettholde alternativer og føle seg validert,” forklarte han.