Elementary school student setter nasjonal sit-up rekord på 90 minutter

Det tok bare 90 minutter for Kyleigh Bass å gjøre 2.110 sit-ups og bryte nasjonalrekorden. Å, og vi nevnte, hun er bare 10 år gammel?

Pike does 2,110 situps
Bass feirer sin suksess.Fox Hill Elementær PTA

Eleven i grunnskolen hadde allerede vært en rangert konkurrent – i november fullførte hun 800 sit-ups og tjente et sted på hennes skoles lederstavle på Fox Hill Elementary i Kansas City, MO.

Skoleets fysiske helseavdeling opererer ved hjelp av verktøyene fra Project Fit America, en ideell organisasjon, som bruker trening for å undervise lederskap, sportsmannskap og karakterutvikling.

Bass hadde imidlertid større planer i tankene: ikke bare å overgå sitt personlige beste, men også å bryte nasjonalrekorden, som stod sterk på 2.001 sit-ups.

Selv om det ville være en stor prestasjon for Bass, var hun fast bestemt på å lykkes.

“Jeg ønsket å bryte denne posten fordi jeg er en veldig konkurransedyktig person, og jeg liker å være øverst,” fortalte Bass i dag.

RELATED: ‘Du er akkurat der du trenger å være’: 8 måter å ta konkurranse ut av yoga

Så, hennes lærer for fysisk utdanning, oppfordret Bill Lentz Bass til å trene gjennom vinteren, og ta en stakk på rekordet våren.

Og det hun gjorde – Bass trente tre dager i uken i seks måneder ved å delta i gymnastikkpraksis. Hun fokuserte på å styrke kjerne musklene, under instruksjon fra treneren, som hun sier har vært streng.

Da det kom tid til å konkurrere, var hun mer enn klar. Den 7. mai fortalte Bass mor Michelle henne om ikke å bekymre seg for å telle mengden sit-ups, og ble i posisjon for å holde føttene ned.

Det var hennes mors styrke som inspirerte Bass før, under og etter hennes konkurranse. Bare noen uker før, så hun på at moren hennes gikk over målstreken til hennes første halvmaraton.

«Moren min var på jubel. Jeg trodde, hvis hun kan presse gjennom løp, så kan jeg presse gjennom dette. Hvis hun kan presse gjennom kjører i kulde, kan jeg gjøre dette,» sa hun.

RELATERT: Gå, baby, gå! Barnevogn som dobler vinner halvmaraton og bryter verdensrekord

Det var imidlertid tider, det var ikke lett.

“Hvis hun stoppet for selv om noen få sekunder, ville det vært over,” sa Lentz.

Selv om hun sa at magen hennes var i alvorlig smerte, kunne Bass ikke ha vært lykkeligere for ikke bare å slå posten, men å gjøre det med en hel del 109 sit-ups.

“Jeg hadde et veldig stort smil på ansiktet mitt. Jeg var veldig spent fordi det var noe jeg trente for, og jeg var veldig spent.”

Lentz, som har lært i 23 år, er kontinuerlig inspirert av sine studenter.

RELATERT: #StartTODAY: 9 måter å lære barna om ernæring, fitness, penger, organisasjon

“Barn som Kyleigh – det er derfor at undervisning i fysisk utdanning er den største jobben i verden. De jobber hardt, setter mål og ser bare på henne den dagen – det er ingen måte du ikke kunne inspirere av. Du har to valg – du kan enten avslutte eller fortsett, og dette er en “fortsett” barn her. “

For tiden fokuserer Bass på å gjenopprette, og er fortsatt begeistret for å komme tilbake til gymnastikk.

Studie: Ett minutt med intens trening så gunstig som 45 moderate

Apr.28.201601:14