‘Ik haat mijn huwelijk, maar ik kan mijn kinderen geen pijn doen’

Q. Ik ben zeven jaar getrouwd en heb geen gevoel meer voor geluk of opwinding jegens mijn vrouw. We hadden al vroeg een goede relatie, maar ik merkte al snel dat ze een bestedingsprobleem had. Ze bracht mijn volledige bonus van $ 66.000 in een jaar achter mijn rug uit door me te vertellen dat ze het had geïnvesteerd in een IRA. Dit is een van de vele voorbeelden.

Ze dicteert met wie ik bevriend kan zijn en als ik bezwaar maak, veroorzaakt ze argumenten die gewelddadig zijn geworden. Ze maakt me emotioneel misbruik door mijn familie te beledigen en me te vertellen dat ik mijn doelen nooit zal bereiken. Het enige dat me in deze relatie heeft gehouden, is dat we twee kinderen hebben, van wie ik meer hou dan van wat dan ook.

Ik ben momenteel enkele weken afwezig en het enige waar ik me zorgen over maak, is andere vrouwen ontmoeten. Ik voel me geweldig dat ik echt plezier kan hebben met een andere vrouw. Ik haat mijn relatie, maar heb nog steeds gevoelens voor mijn vrouw. Ik denk dat ik gelukkiger zou zijn met iemand anders, maar hoe kan ik mijn kinderen verlaten? Ik confronteer deze vraag de hele dag en ik weet gewoon niet wat ik moet doen. Ik ben alleen maar blij als ik andere vrouwen ontmoet en ik voel me niet schuldig over mijn omgang met hen. Ik ben 27 jaar oud en vind dat het nu het moment is om opnieuw te beginnen als ik besluit dat te doen.

EEN. Het eerste dat je moet doen, is proberen je huwelijk te redden. Je splitst alleen als je niet kunt, of als je vrouw niet bereid is om haar deel te doen.

Ondertussen, val je je probleem op de verkeerde manier aan. U denkt al aan het resultaat; wat je eerst moet doen, is omgaan met het proces.

Je huidige manier om met de ellende om te gaan die door je huwelijksproblemen is veroorzaakt, is om niet met je vrouw om te gaan en om met andere vrouwen in de maling te nemen. Twee fouten maken geen recht. Dit wil niet zeggen dat de acties van je vrouw in orde zijn of dat je haar slechte gedrag moet tolereren, maar je doet niets om de situatie te verbeteren. En het is noodzakelijk dat u actie onderneemt.

Hoewel je misschien liever je confrontatie met je vrouw wilt vermijden, zal vermijden het uiteindelijk moeilijker maken. Als je toch weggaat, wil je weten dat je er alles aan hebt gedaan om je huwelijk te redden. Dwalen rond je vrouw omdat ze vreselijk is, is niet het juiste ding om te doen. Haar verlaten omdat ze afschuwelijk is, misschien, maar je bent nog niet op dat moment.

Dus eerst moet je haar laten weten dat je enorm ongelukkig bent en je wilt samenwerken aan een oplossing.

U bent niet duidelijk over wie gewelddadig is tegenover wie, of de aard van dergelijk geweld. Maar als één van jullie fysiek gewelddadig is ten opzichte van de ander, is het nu tijd om te stoppen met werken en professionele hulp te krijgen voordat we zelfs overwegen om weer bij elkaar te komen. Een of beide personen kunnen ernstig gewond raken of permanent worden uitgeschakeld.

Jij en je vrouw hebben veel te bespreken. Je moet haar laten weten dat je niet in dit huwelijk kunt blijven als ze je, je familie en je carrière bekritiseert en beledigt.

U moet uw budget bespreken, evenals de vriendschappen waartegen zij bezwaar maakt en een plan bedenken dat voor u allebei werkt. Ga door elke arena van conflicten en kijk of zowel jij als je vrouw in staat zijn om naar de gelegenheid toe te nemen en de manier waarop je interacteert te veranderen.

Je brief heft een aantal rode vlaggen op. Hoe kon iemand zonder je medeweten $ 66.000 uitgeven? Je moet weten wat er gaande is met je financiën. Koppels hebben vaak de ene of de andere “leiding” over het geld. Dit is geen gezonde situatie.

Lees je je jaarrekening niet? Bespreek je je uitgaven niet met elkaar? Waar heeft zij dit geld aan uitgegeven? Heeft u een redelijk budget voor kosten van levensonderhoud, of gebruikt zij dit voor voedsel en medische zorg? Of bracht ze het door aan frivole dingen?

Het lijkt erop dat je gedeeltelijk blij bent om te socialiseren met andere vrouwen, omdat je (begrijpelijk) voelt als het straffen van je vrouw. Inderdaad heeft ze je financieel verraden, en dus verraad je haar nu emotioneel en misschien fysiek. Maar je poging tot wraak op deze manier zal je problemen niet oplossen. Je voelt je gewoon een slechterik en een waardeloze vader.

Ik stel voor dat je direct bent met je vrouw. Laat haar weten dat je eraan kunt werken haar alleen te vergeven als ze ervoor zorgt dat haar gedrag niet doorgaat. Als je haar niet kunt vergeven en daarom altijd de behoefte voelt om wraak te nemen, of als ze niet van koers verandert, dan verlaat je haar. Ze is ofwel bereid om met jou samen te werken of ze is het niet. Ze zal je moeten bewijzen dat je haar kunt vertrouwen.

Het is duidelijk dat de kinderen een motiverende factor zijn om je bij elkaar te houden. Maar het zal niet helpen als de kinderen opgroeien in een huishouden waar hun ouders elkaar haten, kwalijk nemen en verraden. Ik ben meestal een voorstander van het redden van een huwelijk, vooral als er kinderen zijn, maar als je situatie zo giftig blijft, doet het samen blijven voor de kinderen geen gunsten..

Het is de moeite waard om uit te zoeken of je een toekomst hebt met je vrouw voordat je je focust op het flirten met iemand anders of iemand anders te vinden. Zolang u uw aandacht ergens anders vestigt, zult u niet veel energie steken in het redden van uw huwelijk. Als je besluit om het huwelijk te beëindigen, dan is het duidelijk dat je vrij bent om met wie je maar wilt te zijn als het eenmaal voorbij is.

Dr. Gail’s Bottom Line: Een zwak huwelijk kan worden versterkt en gered, maar alleen als beide echtgenoten echt naar dat doel toe werken.

Eventuele ideeën, suggesties in deze kolom zijn niet bedoeld als vervanging voor het raadplegen van uw arts of beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg. Alle zaken met betrekking tot emotionele en geestelijke gezondheid moeten worden begeleid door een persoonlijke professional. De auteur is niet verantwoordelijk of aansprakelijk voor enig verlies, letsel of schade voortvloeiend uit enige informatie of suggestie in deze kolom.

Dr. Gail Saltz is een psychiater met het New York Presbyterian Hospital en regelmatig bijgedragen aan TODAY. Haar meest recente boek is “The Ripple Effect: hoe beter seks kan leiden tot een beter leven” (Rodale). Ga voor meer informatie naar www.drgailsaltz.com.