Hoe de startkosten van de sportschool te vermijden – en andere handige tips

De zomer is een paar maanden weg, wat maar één ding kan betekenen: het strandseizoen is net om de hoek!

Maar als u op zoek bent naar een topvorm – en de prijs van een lidmaatschap van een sportschool niet helemaal kunt opdrijven – bent u zeker niet de enige.

Volgens de International Health, Racquet, en Sportsclub Association zijn 52,9 miljoen Amerikanen leden van de gezondheidsclub, maar 44 procent van de ‘kernleden’ of leden die minstens 100 keer per jaar bezoeken, zijn gestopt vanwege de kosten.

Tom Holland, inspanningsfysioloog, fitnessconsultant en auteur, gestopt door Studio 1A om een ​​paar tips te delen over hoe je een goedkoop sportschoollidmaatschap kunt scoren – en waar voor je geld, ook.

Hoe u de beste deal kunt krijgen in uw sportschool

Mar.16.201603:28

Lidmaatschap

Probeer de sportschool uit op de dag en het tijdstip dat je altijd van plan bent om te trainen. Het is op zaterdag misschien relatief leeg, maar je wilt niet weten dat er een regel is voor elke machine op de gewenste weekdag nadat je het lidmaatschap hebt gekocht.

GERELATEERD: Wil je lid worden van een sportschool? De zomer heeft misschien de beste prijzen

Je kunt altijd onderhandelen. Het is het gemakkelijkst in de zomer als aanmeldingen langzamer zijn, maar het moeilijkst in januari wanneer iedereen de sportschool wil gebruiken.

De “startkosten” zijn bijna altijd bespreekbaar. Nederland suggereert dat mensen weigeren het te betalen. “Zeg gewoon nee. Als ze weerstand bieden, loop dan weg, ze zullen je waarschijnlijk thuis bellen en geen initiatie aanbieden.”

fitness, sport, training, gym and lifestyle concept - group of smiling people exercising in the gym; Shutterstock ID 164474051; PO: today.com - mish
fitness, sport, training, gymnastiek en levensstijlconcept – groep glimlachende mensen die in de gymnastiek uitoefenen; Shutterstock ID 164474051; PO: today.com – mishShutterstock

Sluit je aan voor een dag of twee voor het einde van de maand. Sportscholen hebben strikte lidmaatschapsquota’s die ze moeten halen, en dit is het moment waarop je kunt onderhandelen over de beste deals. Volgens Holland kan dit extraatjes zijn, zoals geen initiatieprovisies, korting op het maandelijkse lidmaatschap, gratis persoonlijke trainingssessies, massages en kleding.

Betaal vooraf voor uw lidmaatschap. U kunt vaak korting krijgen als u volledig betaalt. Als u wilt annuleren, hebben ze ook geen creditcard die in het bestand is om aan te rekenen.

GERELATEERD: Pas op voor de ‘fitness-klif’: 4 manieren om gemotiveerd te blijven in de sportschool

Annuleren kan moeilijk zijn. Veel sportscholen blijven ook uw creditcard opladen nadat u bent vertrokken. Het is echter wettelijk verplicht dat de sportschool een uitstelperiode van drie dagen biedt om te annuleren. De deadline gemist? Holland stelt voor om de sportschool een doktersverklaring te laten zien waarin staat dat je niet kunt trainen. Gezien de kracht van sociale media, wil geen enkele sportschool negatieve aandacht.

In de sportschool

Hack de machines. Ben je geïrriteerd dat je cardiomachine ingesteld is voor sessies van 30 minuten? Wanneer niemand wacht, zijn er codes die u kunt gebruiken om de machines te “hacken” en de tijdslimieten te verlengen. Een snelle Google-zoekopdracht van het merk en model van de machine geeft u de instructies en de specifieke codes.

Man running in a gym on a treadmill concept for exercising, fitness and healthy lifestyle; action; active; activity; athlete; athletic; cardio; care; club; colour; concepts; dieting; endurance; equipment; exercise; facilities; fit; fitness; foot; gym; health; healthy; indoors; jog; jogger; leg; leisure; lifestyle; machine; man; motion; of; routine; run; runner; running; shoe; shoes; sole; speed; sport; sports; strength; trainer; training; treadmill; walking; wellbeing; workout
Mens die in een gymnastiek op een tredmolenconcept loopt voor het uitoefenen, fitness en gezonde levensstijl; actie; actief; activiteit; atleet; atletisch; cardio; zorg; club; kleur; concepten; dieet; uithoudingsvermogen; apparatuur; oefening; voorzieningen; passen; fitness; voet; Sportschool; Gezondheid; gezond; binnenshuis; joggen; jogger; been; vrijetijdsbesteding; levensstijl; machine; man; beweging; van; routine; rennen; runner; running; schoen; schoenen; zool; snelheid; sport; sport; sterkte; trainer; opleiding; loopband; lopen; welzijn; trainingShutterstock

Betaal alleen voor gecertificeerde trainers. Er is geen wet die zegt dat trainers en instructeurs gecertificeerd moeten zijn. Hetzelfde geldt voor groepsfitnessinstructeurs.

Vraag om gratis trainingssessies. Wees niet bang om naar verschillende trainers toe te lopen voor gratis proefsessies.

GERELATEERD: ‘Dat is mijn ruimte!’ Wanneer de sportschool eruitziet als het wilde koninkrijk

Laat je niet misleiden door sneaky gymtactieken! Het belangrijkste doel van je vrije oriëntatie met een trainer is om je een pakket te verkopen, niet om je te laten wennen aan de sportschool. Veel sportscholen instrueren hun trainers om alleen oefeningen te doen die hun assistentie nodig hebben om de klant het gevoel te geven dat hij sessies moet kopen.

Uw waardevolle spullen zijn NOOIT veilig in de kleedkamers. Er zijn professionele “gym locker dieven” die zich specialiseren in diefstal in de kleedkamer.