Hebben moeders te veel wijn nodig? Het drinkgedrag van vrouwen geeft aanleiding tot bezorgdheid

Naarmate Dana Bowman’s familie groeide, nam ook haar honger naar alcohol toe.

Bowman, die in Lindsborg (Kansas) woont, heeft niet veel gedronken op de middelbare school of universiteit en genoot af en toe van alcohol in haar twintiger jaren. Maar ze begon meer te drinken toen ze trouwde en haar “affaire met alcohol” bereikte het laagste punt toen ze kinderen kreeg, schreef ze in haar blog.

“Ik voelde me gewoon niet lekker in mijn vel, vooral niet als ouder,” Bowman, 47, die de auteur is van “Bottled: A Mom’s Guide to Early Recovery”, vertelde VANDAAG.

‘Ik ben een moeder in herstel’: vrouw deelt reis door alcoholisme

Sep.04.201808:14

Omdat Bowman niet wist hoe ze kinderen perfect moest opvoeden, wendde Bowman zich tot alcohol, verbergde ze flessen in haar kast, haar laarzen en in de wasruimte omdat “dat veilig is – mijn man is daar nooit geweest”, zei ze..

Witte wijn was haar voorkeursdrankje – de perfecte camouflage omdat het voor de buitenwereld onmogelijk lijkt dat een moeder van twee alcoholist zou kunnen worden als ze gewoon een mooie vintage zou drinken, merkte Bowman op. Ze was opgelucht dat veel opvoedingsgroepen op Facebook wijn als ‘medicinaal’ beschouwden – een volkomen normaal onderdeel van de routine van een harried moeder.

In het ergste geval dronk Bowman een fles wijn per dag, soms dronk hij nog meer drankjes, misschien een cocktail of twee, herinnerde ze zich.

‘Een echte verandering’

Ervaringen zoals Bowman’s hebben experts in kwestie.

“Het alcoholgebruik stijgt onder vrouwen in de Verenigde Staten op een moment dat het onder mannen afneemt”, zegt Aaron White, een biologische psycholoog en senior wetenschappelijk adviseur van de directeur van het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. “Er is een echte verschuiving geweest.”

Een recente studie wees uit dat vrouwen nu bijna net zoveel drinken als mannen, waarmee ze een historisch grote kloof dichten.

Een andere studie vond dat het aantal gevallen van drankmisbruik tussen 2005 en 2012 met 17,5 procent steeg onder vrouwen, maar steeg slechts 4,9 procent onder mannen voor dezelfde periode..

Het aantal alcoholgerelateerde bezoeken aan Amerikaanse spoedeisende hulpafdelingen steeg tussen 2006 en 2014 met bijna 50 procent, vooral onder vrouwen, zo maakte de regering in januari bekend..

Van 2000 tot 2015, sterftecijfers voor chronische leverziekte en cirrose – vaak geassocieerd met alcoholmisbruik – steeg 57 procent voor vrouwen 45 tot 64 jaar oud, en 18 procent voor vrouwen leeftijden 25-44, de Centers for Disease Control and Prevention gemeld.

Probleem drinken steeg met 83 procent bij vrouwen tussen 2002 en 2013, volgens een studie vorig jaar gepubliceerd in JAMA Psychiatry, een toename van de auteurs genoemd “alarmerend.”

Bezorgd over uw alcoholgebruik? Sobere moeders delen hun advies

Apr.24.201802:29

Wat gebeurd er?

Onderzoekers zeggen dat ze alleen kunnen speculeren.

Met veel vrouwen die het huwelijk en kinderen uitstellen, breiden ze hun jongvolwassenheid uit – traditioneel de risicoperiode voor alcoholproblemen – die jarenlang een patroon van alcoholconsumptiepatronen kunnen vormen, zei Katherine Keyes, universitair hoofddocent epidemiologie aan de Columbia University Mailman School of Public Health.

Dan is er de rol van reclame voor de industrie en alcohol. Meer wijnen en gedistilleerde dranken worden op de markt gebracht tegenover vrouwen: is dat een antwoord op de vraag, of leidt het tot meer vraag? Keyes vermoedt dat het een combinatie van beide is.

Vrouwen worden ook vaak geconfronteerd met “het hebben van alles” -stress: de druk om mooie, perfecte kinderen te hebben; een prachtige familie en een “perfect leven in meerdere dimensies”, zei Sharon Wilsnack, een expert op het gebied van drinkgedrag bij vrouwen en hoogleraar psychiatrie en gedragswetenschappen aan de Universiteit van North Dakota.

Onderzoek suggereert dat terwijl mannen alcohol gebruiken voor hun positieve versterking – ze drinken om te feesten, “verspild worden”, veel plezier hebben; vrouwen zijn meer geneigd zich tot alcohol te wenden vanwege de negatieve versterkende effecten – om het gevoel van slechtheid te verminderen en tijdelijk wat angst en stress weg te smelten, zei White.

Voor sommigen kan het doorzuigen een boodschap van vrijheid sturen. “Ik denk dat de gendergelijkheidskwestie enorm is … [ze demonstreren] ‘Kijk, we kunnen net zo smerig zijn als de jongens kunnen. We kunnen net zo dronken worden en net zo onaangenaam zijn als ze zijn ”, zei Wilsnack.

Ondertussen kunnen berichten op sociale media het laten lijken alsof het de gewoonte is om de hele dag door chardonnay te drinken: “Hoe meer van je vrienden die midden op de dag wijn drinken … hoe meer je dat ziet, hoe genormeerder het wordt voor jou en hoe meer je er waarschijnlijk aan zult doen, “zei Keyes.

Alle geroezemoes over wijn kan het een aura geven dat het op een of andere manier verschilt van andere drank. Je kunt kunst, T-shirts, mokken voor wijn kopen. Wilsnack zei dat ze verrast was toen een van haar kleinkinderen haar een gigantisch wijnglas gaf met “Nana” erop gegraveerd voor Kerstmis. In feite is de capaciteit van het wijnglas in 300 jaar vervijfvoudigd, een studie gevonden en sommige bedrijven verkopen halskettingen voor wijnhouders om wijn drinken handiger te maken.

“Het kan de verwachting wekken dat [wijn] niet alleen goed en veilig is, maar ook leuk en gezond,” zei White. “Er is een risico om een ​​van de aflevermethoden van alcohol te verheerlijken … Het is nog steeds alcohol, hoe goed het ook smaakt of hoe mooi het ook is.” Vrouwen drinken nu het grootste deel van de wijn – 57 procent – in de VS, volgens Wine Market Gegevens van de Raad en Nielsen.

De gevaren van ‘mommy burnout’: moeders maken zich open over alcoholmisbruik en worden nuchter

Apr.24.201800:16

Alcohol beïnvloedt vrouwen anders

Te veel alcohol is een ernstig gezondheidsprobleem voor vrouwen, zo stemden alle experts in. De Amerikaanse overheid adviseert dat als alcohol wordt geconsumeerd, dit met mate moet gebeuren – gedefinieerd als maximaal één drankje per dag voor vrouwen en twee voor mannen, hoewel een recent onderzoek heeft uitgewezen dat geen enkele hoeveelheid alcohol veilig is voor beide geslachten.

Maar omdat vrouwen minder wegen en minder water in hun lichaam hebben dan mannen, zijn ze gevoeliger voor dezelfde hoeveelheid alcohol. Dus als ze als de jongens drinken, zal het waarschijnlijk meer van hun tol eisen, zei Wilsnack.

Alcohol verhoogt het risico op kanker van de mond, keel, slokdarm, lever, dikke darm en borst bij vrouwen, waarschuwt de CDC. Vrouwen die drinken zijn ook gevoeliger voor hersen- en hartbeschadiging dan mannen.

Ontsteking van de lever door drinken en een ongezonde relatie met alcohol verlopen sneller bij vrouwen dan bij mannen, merkte White op.

Risico’s van alcohol wegen zwaarder dan de voordelen, vindt onderzoek

Aug.25.201803:27

Heb je een probleem?

Problemen kunnen bestaan ​​uit het veel tijd besteden aan drinken; vinden dat alcohol je werk of je privéleven verstoort; of niet in staat zijn om te socialiseren zonder alcohol. U vindt een checklist op de Rethinking Drinking-website.

Elke afhankelijkheid waardoor je zegt: “Ik moet het elke nacht hebben als ik thuiskom van mijn werk” is zorgelijk, zei Wilsnack. Probeer een week zonder alcohol te gaan en zie hoe je je voelt, stelde ze voor. Veel mensen voelen zich beter – ze slapen beter en verliezen gewicht. Maar als je het echt mist of het niet kunt, zou dat een rode vlag zijn, zei Wilsnack.

Als je denkt dat je te veel drinkt, benadrukte Keyes dat er veilige, effectieve behandelingen zijn die niet nodig zijn om 30 dagen weg te gaan en je leven te verstoren.

Een eerste stap kan uw arts vragen: hoe ziet gezond drinken er voor mij uit??

Bowman, de mama uit Kansas die ooit een fles wijn per dag dronk, besloot uiteindelijk dat ze er genoeg van had. Ze stopte met drinken in 2011, had een terugval van een week, maar is nuchter sinds Nieuwjaarsdag 2014.

Volg A. Pawlowski op Facebook, Instagram en Twitter.