De vrolijke training van 93-jarige is het liefste wat je de hele dag kunt zien

Helene Z. Miller, 93, bewijst dat je nooit te oud bent om te dansen.

Op dinsdag, Joana Zanin deelde een video van haar moeder, Elizabeth, training Miller op Anytime Fitness in Pierre, South Dakota.

En het is echt het schattigste ding ooit.

De 18-jarige vertelde VANDAAG, “Alleen al het kijken naar haar vreugde en het horen van haar lach maakte me de kleine dingen in het leven op prijs stellen, dus ik wilde dat delen met de wereld!”

Elizabeth Zanin (46) werkt al bijna twee jaar drie keer per week met Miller. Tijdens de training richten ze zich op coördinatie, kracht en balans.

Ongeveer drie jaar geleden had Miller een gezondheidsrisico. Nu leeft ze ten volle.

“Als ik niet ga (naar de sportschool), ben ik een ander persoon”, vertelde ze VANDAAG. “Het geeft me iets om naar uit te kijken.”

“Ze komt altijd met de beste houding binnen,” vertelde de oudere Zanin VANDAAG.

Miller omschrijft zichzelf als de grootmoeder die maar door kan gaan over haar familie. Ze heeft twee zonen, een ‘geweldige’ schoondochter en twee kleinkinderen in haar leven.

En met het aanstekelijke lachje en de enorme glimlach van de nonagenarian, is het geen verrassing dat internet niet genoeg kan krijgen van het dynamische duo.

Zanin hoopt dat de video meer oudere mensen zal aanmoedigen om naar de sportschool te gaan. Ze legde uit dat ze vaak ziet dat ouderen stoppen met proberen voor zichzelf te zorgen, maar ze wil dat ze weten dat ‘het beste wat je kunt doen is oefenen’. Zanin wil ook een programma starten dat gratis lidmaatschap van sportscholen biedt voor oudere mensen die ze niet alleen kunnen betalen.

Ze heeft ook een dansstudio in de stad genaamd Pierre Dance Academy, waar ze studenten van 2 tot en met volwassen leeftijd alle soorten danslessen bijbrengt. Een van de programma’s waar ze bijzonder trots op is, is het studiebeursprogramma van de studio. Ze vertelde VANDAAG dat ze beurzen probeert te verstrekken aan toegewijde kinderen in het gebied die misschien niet de financiële middelen hebben om dansles te nemen.

Miller plaagde dat er misschien binnenkort een andere video zou komen (en deze zou haar zelfs kunnen laten dansen!), Maar als ze niet traint, brengt ze haar dagen door met zingen in het kerkkoor, het spelen van bridge of het oefenen van kalligrafie..

Inderdaad, Miller lijkt alle juiste vakjes af te tikken als het gaat om een ​​lange levensduur: oefenen, bezig blijven met tal van buitenschoolse activiteiten en verbonden blijven met anderen.

Maar ze heeft een eenvoudiger kijk: “Ik heb echt veel geluk.”

Kijk hoe deze 90-jarige man moeiteloos 24 pullups voltooit

Mar.03.201700:55