‘Jeg er sterk’: Fars søte pep-snakk med datter er en positiv familietradisjon

I sin jobb som personlig trener og velvære coach, oppfordrer Ron Alston andre til å være positive og se etter inspirasjon fra andre. Men den viktigste personen Alston-trenere er ikke klient – det er hans 3 år gamle datter, Aliya.

I en viral video, sett av over 14 millioner mennesker, står Alston med sin datter foran et speil, og reciterer en mantra av positive fraser og bønner som Virginia pappa håper vil gi sin datter samme start i livet som sin egen far ga ham.

RELATERT: ‘I dag skal det være en god dag’: Far, sønn, si inspirerende løfte før skolen

“Tradisjonen begynte faktisk da jeg var yngre,” fortalte Alston i dag foreldre. “Faren min gjorde det også med meg i speilet, som jeg tror har bidratt til å gjøre meg mer trygg og positiv.”

«Det er veldig viktig for meg å dele disse meldingene med henne fordi det vil være mange som prøver å rive henne ned og få henne til å føle seg mindre enn hva hun er,» sa Alston om morgenen sin snakk med datteren Aliya.Ron Alston

Videoen viser Alston, som eier Destined for Greatness Health and Wellness, og spør sin datter om å gjenta en serie kraftige uttalelser mens hun ser på seg selv i speilet.

“Jeg er sterk. Jeg er smart. Jeg jobber hardt. Jeg er vakker,” Aliya sier i videoen, som Alston postet på Facebook tidligere denne måneden.

“Jeg er respektfull,” fortsetter hun. “Jeg er ikke bedre enn noen. Ingen er bedre enn meg.”

Det er denne meldingen som Alston håper vil gi et stort inntrykk på sin lille datter.

“Jeg vil at hun skal huske at hvis hun noen gang faller i livet, skal hun komme seg opp og fortsette,” sa Alston.Ron Alston

“Det er veldig viktig for meg å dele disse meldingene med henne fordi det vil være mange som prøver å rive henne ned og få henne til å føle seg mindre enn hva hun er,” sa Alston. “Hun læres at hun er bedre enn ingen, men ingen er bedre enn henne.”

RELATERT: Fars beskjed til døtre handler om r-e-s-p-e-c-t

Alston er en eneste far, men legger til at Aliya mottar så mye støtte fra moren som hun gjør fra ham.

“Ved å høre disse meldingene, vil jeg at hun skal lære at hun kan gjøre alt så lenge hun jobber hardt,” sa Alston.Ron Alston

“Hennes mor er en fantastisk kvinne som også gjør mange ting for å sikre at Aliya utvikler seg til en respektfull og trygg ung kvinne,” sa Alston. “Ved å høre disse meldingene, vil jeg at hun skal lære at hun kan gjøre alt så lenge hun jobber hardt.”

Aldri savner en foreldringshistorie med TODAYs nyhetsbrev! Meld deg på her

«Jeg vil at hun skal huske at hvis hun noen gang faller i livet, skal hun komme seg opp og fortsette,» fortsatte Alston. «Jeg vil at hun skal lære å godta alle mennesker og aldri plassere seg over noen, men aldri la noen få henne til å føle seg mindre enn den fantastiske unge kvinnen hun er.»