Er din lille en syk? Disse hjemmemedisinene vil stille barnets hoste på kort tid

I DAG Favorite

Din tykes uopphørlige hoste holder ham og hele familien opp om natten, og hans stakkars lille bryst og mage er sår fra all anstrengelse. Men leger sier at du ikke skal gå til apoteket for en over-the-counter, medisinert hostesirup – siden de ikke regnes som trygge for små barn.

Så hva kan du gjøre? Prøv en av disse smarte, helt naturlige hjemmemedisinene for å berolige ditt barns harrowing hack.

hjem cough remedies for kids
Shutterstock

1. Hold hodet opphøyet

Hvis din lille sykdom er over 1 år gammel, ordne noen puter under ryggen, skuldrene og hodet slik at hun kan sove litt oppreist, slik at det blir lettere å puste. For en baby, legg en pute under hennes cribmadrass for å heve området der hun hviler på hodet.

2. Steam ting opp

Slå badet ditt inn i dampbad, anbefaler William Sears, M.D., barnelege og forfatter av The Baby Book og dusinvis av andre barnehagebøker. Kjør en varm dusj, lukk døren, og sett deg inn med barnet ditt i 15 minutter før sengetid og igjen i 15 minutter om morgenen. Dampen bidrar til å løsne bryst og nese, noe som gjør det lettere for barn å hoste eller blåse det ut.

For å holde barnet ditt kjedelig, ta med en matbit eller bøker. Mens du er i dampbadet – og hvis barnet ditt lar deg tromme på ryggen og brystet (der lungene er) for å bidra til å bryte opp overbelastning der. Bruk dine åpne palmer og klapp hårdere enn du ville hvis du burper ham, men ikke så hardt at det gjør vondt for ham.

3. Bruk en luftfukter

Hold dampen i barnehagen ved å kjøre en kjølig tåkefukter hele natten for å holde barnets luftveier klare og fuktige. Om morgenen, åpne vinduene og luft ut rommet for litt; fuktigheten over natten kan forårsake mugg å vokse.

Pure Enrichment MistAire Ultrasonic Cool Mist Luftfukter, $ 40 (vanligvis $ 80), Amazon

I dag redaktører, forfattere og eksperter tar vare på å anbefale ting vi virkelig liker og håper du vil nyte! Bare så du vet, I dag har du tilknyttet relasjoner. Så, mens hvert produkt er uavhengig valgt, kan du få en liten andel av inntektene hvis du kjøper noe gjennom våre koblinger.

Pure Enrichment MistAire Ultrasonic Cool Mist Luftfukter

$ 40Amazon

Også tilgjengelig på Target.

Med mer enn 9000 Amazon-vurderinger, kan denne luftfukteren fukte luften i opptil 16 sammenhengende timer. Det kommer også med en innebygd beroligende nattlys, som er flott for barn som ikke liker mørket.

4. Få en NoseFrida

Når dampen har gjort jobben med å løsne slim i din lille hacker, oppfordrer han til å hoste det ut. For nesen hans, bruk en nasal aspirator for å rydde ut bihulene hans (de fleste barna behersker ikke kunsten å blåse nesen til 4 eller 5). En pære sprøyte vil gjøre en bra jobb, men hvis du virkelig vil ha Cadillac av snot suckers, er NoseFrida best i klassen.

NoseFrida, $ 20, Amazon

NoseFrida

$ 20Amazon

Også tilgjengelig for $ 16 på Walmart og Bed Bath & Beyond.

Ja, du suger bokstavelig talt slim ut av tykkens nese gjennom et rør, men vær ikke skremt; Enhetsens geniale design sikrer at de ekkeleste ting aldri kommer til å berøre munnen din.

En TODAY redaktør elsket henne NoseFrida da hennes sønn var yngre!

5. Fjern nesen

I tillegg til å bruke en nasal aspirator, spray en saltløsning i hvert av barnets nesebor for å løsne slim noen ganger om dagen. Siden post-nesedråpe kile i halsen og munnpustetørker det ut, holder nesen utstoppet nøkkelen til å behandle hoster.

Little Remedies Steril Saline Mist, $ 5, Amazon

Lite rettsmidler Steril saltvann Mist

$ 5Amazon

Også tilgjengelig på Walmart.

Denne saltvannsprayen er beskrevet som nyfødt, så du trenger ikke å bekymre deg for å bruke den på små.

6. Få søtt på kjære

På grunn av store sikkerhetshensyn anbefales hoste- og kaldmedisiner ikke lenger for barn under 6 år. Dessuten behandler honning nighttime hoste bedre enn det over-the-counter ting, ifølge forskningen. Den type honning som ble brukt i studiene, var bokhvete, et mørkere, sterkere smakende utvalg, men alle typer bør gjøre lure av beroligende og beleggende riper.

honning for cough
Featurepics lager

Gi en skje til barnet ditt før sengetid og etter behov. Siden babyer under 1 ikke bør spise honning, må du kanskje være ressursfull med dine minste. Kenneth Wible, M.D., medisinsk direktør i Pediatrisk Care Center på Children’s Mercy Hospitals & Clinics i Kansas City, MO, har hatt suksess å gi lønnesirup til sine yngste barnebarn.

7. Løft ditt forbud mot godteri

Dr. Wible sier også at suger på sukkerfri hardt godteri (for barn over 4) kan tilby “noen barn noen fordel” når det kommer til roende hoster. Ikke stole på tonn av lettelse, men søtsaker får alle til å føle seg litt bedre, ikke sant? Mens du er i candy-gangen, plukk opp noen Crunch barer for deg selv – å ta vare på en syk gutt er hardt arbeid!

Werther’s Original Sugar Free Caramel Hard Candy, $ 14 (pakke med 12), Amazon

Werther er Original Sugar Free Caramel Hard Candy

$ 14Amazon

Også tilgjengelig for $ 23 på Walmart.

Livreddende 5 Smaker Sukkerfritt Hard Candy, $ 4, Amazon

Livsparere 5 Smaker Sukkerfritt Hard Candy

$ 4Amazon

8. Bruk brystglass

For barn eldre enn to, masser noen Vicks VapoRub på brystet, anbefaler Dr. Wible. En nylig studie fant at mens medisinert gnid bare reduserte hoste litt, det gjorde hoste, overbelastede barn føler seg mye mer komfortabel om natten.

Vicks VapoRub Salve, $ 5 (vanligvis $ 9), Amazon

Vicks VapoRub Salve

$ 5Amazon

Også tilgjengelig på Walmart og Kjøp Kjøp Baby.

Produktet er ikke anbefalt for barn yngre enn to, men siden det kan irritere luftveiene og øke slimproduksjonen, forårsaker pustevansker hos spedbarn og småbarn.

9. Prøv en Internett-rykt

Når du snakker om Vicks VapoRub, kan du ha blitt sendt en e-post en gang i 2007 til en uvanlig og “fantastisk” bruk for salven: Forfatteren hevder at det gis rikelig med mengder av ting på sålene på føttene og dekker dem med sokker vil kurere hoste. “Selv vedvarende, tunge, dype hoste vil stoppe på omtrent 5 minutter og bli stoppet for mange, mange timer med lettelse,” leser e-posten. Mens “forskningen” som er nevnt i e-posten viste seg for å være falsk, mange mennesker – inkludert flere vi kjenner førstehånds – fortsatt sverger ved trikset. Det kan ikke skade, og hvis du er på vitsens slutt, gir den en prøve. Det verste som kunne skje? Stinkende sokker.

10. Oppmuntre henne til å drikke

Vi vet alle at vi skal “drikke ekstra væsker” når vi er syk, men hvorfor? Gjør det virkelig noe? Ja, sier Dr. Sears, å holde seg hydrert, kan tynne mucus sekreter, som gjør at de blir utvist fra kroppen din lettere. Ta en drink på barnas seng om natten. Unngå appelsinjuice, skjønt, da det kan irritere en hals som er sår av hoste.

Pinned på Pinterest.

11. Ikke vær redd for melk

I din innsats for å få barnet ditt til å drikke mer, kan det hende du må holde fast i vann og juice. Men melk, hvis din kiddo liker det, kan gjøre kroppen sin god. Og det, i motsetning til popular tro, øker ikke slimproduksjonen. mange studier har vist at foreningen er en fullstendig myte. Hva det betyr: Noen få briller av de hvite tingene vil ikke gjøre barnet ditt hoste verre, men det vil hold ham hydrert. Og vitamin D er et løft til sitt sårede immunsystem.

Aldri savner en foreldringshistorie med TODAYs nyhetsbrev! Meld deg på her

12. Server kyllingsuppe

Selv om ingen er sikker på hvorfor, har studier vist at kyllingsuppe virkelig gjør det enkelt å hoste og berolige ømme halser. Den beste delen: Det spiller ingen rolle om det er hjemmelaget eller kommer fra en boks.

Kylling soup recipe by TODAY Food Club member Janette Fuschi
Janette Fuschi / kulinarisk ingefær

13. Få henne til å gurgle

Kyllingsuppe for mye arbeid? Ta med kylling, nudler og veggies, og hva har du? Varmt, saltvann – som er en annen tidsbestemt, ekspertgodkjent hoste. Igjen, ingen er helt sikker på hvorfor dette virker, selv om det kan være at saltet absorberer overflødig væske fra hovne halsvev, midlertidig reduserer størrelsen og gjør dem mindre ømme. Hva å gjøre: Bland en teskje salt i en kopp varmt vann og få barnet ditt til å gurgle så mange svin som hun kan.

14. Rengjør

Hvis din kiddos hoste er tørr og raspig, kan den skyldes astma eller allergi. Prøv å fjerne så mange irritasjoner som mulig fra hjemmet ditt. Ikke bruk parfyme eller bruk romoppfriskere, forbud hunden eller katten fra barnets rom, fjern utstoppede dyr (støvsamlere) fra sengen og ikke røyk i ditt hjem eller hvor som helst i nærheten av barnet ditt.

15. Gå utenfor

Hvis barnet ditt har croup, en infeksjon som er preget av en høy, bjeffende hoste, vil du kanskje ta henne utenfor (etter at du har tatt henne med til barnelege, selvfølgelig!). Kul nattluft er et tidsbestemt middel for å bjeffe seglet. Og mens noen studier har tvil på effektiviteten av en utendørs spasertur, prøv å fortelle det til de millioner av mødre som har stilt sine barns hoster ved å gjøre nettopp det. En kjøretur i bilen med vinduene sprakk – selv om det er kaldt (bare bunt opp) – kan også gjøre trikset.

Vet når du skal ringe legen

Hjemmehjelp er bra, men noen ganger trenger du forsterkninger. Her er når du skal ringe barnelege:

  • Barnet ditt har gøende hoste (croup)
  • Han har stridor (en støyende eller musikalsk lyd) når han puster inn
  • Hun lager en “klynkende” lyd når han puster inn etter hosting (pertussis; ring 911 hvis du hører denne lyden i en baby under 3 måneder gammel)
  • Han er hvesende når han puster ut (med mindre du allerede har astma omsorgsplan fra legen din)
  • Hun har en feber på 102 grader eller høyere (eller har feber og er mindre enn 3 måneder gammel)
  • Han hoster opp blod
  • Hennes hoste varer lenger enn to uker

Hvis barnet ditt har store problemer med å puste, blir det verre, eller hans lepper, ansikt eller tunge har en blå eller dusk farge, ring 911.

En versjon av denne historien opprinnelig oppstod på iVillage.

Denne historien ble opprinnelig publisert 16. februar 2016 på TODAY.com.