Chrissy Teigen på post-baby form: “Jeg trenger aldri å være i badedrakt igjen”

Chrissy Teigen er elsket for hennes åpne bokstilgang når det gjelder å snakke om hennes skiftende “mom bod”.

Hun feiret sine grå hår, har blitt ekte om strekkmerker og til og med modellert et par ikke-så-glamorøse postpartum underbukser for sine fans og andre mødre.

Men det er tatt litt arbeid for å komme seg til det selvopptaksstedet, og i et nytt intervju med Women’s Health magazine slår badedraktmodellen vert og cookbook forfatter forklarer hvordan hun har lært å omfavne hennes kropp etter babyer.

Chrissy Teigen
Hilsen av Eric Ray Davidson / Women’s Health

Ifølge moren til den to-årige datteren Luna og den 3 måneder gamle sønnen Miles – var hun ikke “god til kroppen” etter hennes første levering. Kombinasjonen av for mye alkohol, ikke nok ernæring og en kamp med postpartum depresjon, forlot hennes følelse langt fra hennes topp.

Men når hun la et antidepressivt middel til hennes rutine og begynte på et velværeflukt til Bali, begynte hun å forandre sin tenkning.

“Det er som, hva kan være viktigere enn mental helse?” 32-åringen anerkjent. “Hva er viktigere enn å være stolt av deg selv og gjøre det beste du kan for kroppen din?”

Og det inkluderer å sette realistiske forventninger etter hvert som livet ditt endres.

Chrissy Teigen blir ærlig om hennes etter graviditet kropp i video

Jul.31.201801:21

“Ærlig talt trenger jeg aldri å være i et badedrakt igjen,” sa den tidligere sports Illustrated Swimsuit Issue-favoritten tydelig. “Siden jeg var 20 år gammel, hadde jeg denne vekten i mitt sinn at jeg er, eller at jeg skal være. Jeg har vært så vant til det nummeret i 10 år nå. Og så begynte jeg å innse at det var en badedrakt-modellvekt. “

Så slipper hun det nummeret på skalaen og merket: “Det er en veldig stor forskjell mellom å være den slags passform og ønsker å være lykkelig.”

Chrissy Teigen
Hilsen av Eric Ray Davidson / Women’s Health

Og glad for Teigen handler ikke bare om å spise godt og trene – selv om det spiller en rolle. Det handler også om den enkle akseptaksaken, om enn betyr å elske en mage som ikke er helt flat eller omfavner brystene hun har tjent fra amming.

https://www.instagram.com/p/BjBoHHQH6ox

“Med din andre (baby), liker du bare, pop’em på,” sa hun om den sistnevnte handlingen. “Jeg ser på mine bryster og jeg er som,” Hva skjedde det? ” De møter utad nå, de er som gigantiske disker. Jeg vet ikke engang hvordan de skal gjemme dem. Jeg glemmer at folk fortsatt er som “Whoa!” Og jeg mener ikke å skubbe brystet mitt i ansiktene sine. “

Det er bare kroppen som hennes babyer ga henne – og det hun nå setter pris på.

Loading...