Como fazer erupção de calor, barbear e desaparecer

O verão e a vida são fáceis, certo? Bem, não tanto pela sua pele.

Entre o calor duro do verão, o suor e a barba frequente, a sua pele, na verdade, leva uma surra nessa época do ano.

Problemas de pele de verão como erupção cutânea, queimaduras e queimaduras podem levar você até a parede e fazer sua pele se arrepiar – err, itch – então a TODAY Style consultou os especialistas para aprender como prevenir (e tratar) alguns dos problemas de pele mais irritantes do verão. Com a ajuda deles, sua pele estará vivendo seu verão mais bonito ainda!

Como você trata a acne no verão? Profissionais da pele pesam

Jul. 03.201804:55

O que causa problemas de pele no verão?

Todos nós sabemos que o inverno pode ser duro para a pele, com seus temps arrepiantes e ventos fortes, mas o verão brilhante e ensolarado tem seu próprio conjunto de elementos que não são tão bons para a pele.

“Simplificando, é a combinação de calor e umidade. O aumento da temperatura faz com que nossos corpos suem naturalmente, e quando o suor fica na superfície da pele, ele se mistura com os óleos naturais da nossa pele (sebo). Essa combinação pode prender bactérias na pele, fazendo com que nossos poros se obstruam ”, disse Andrea Arni, educadora da BABOR..

Em outras palavras, ambientes quentes e úmidos estimulam o crescimento de bactérias, o que pode se traduzir em vários problemas de pele no verão..

“Combine tudo isso com qualquer quantidade de sujeira, maquiagem ou protetor solar e você tem um poro inflamado e infectado”, disse Arni..

As boas notícias? Há muitas coisas que você pode fazer para evitar e tratar problemas de pele do verão, como queimaduras, erupção de calor e bacne!

Mulher with heat rash
A erupção de calor é uma dor importante, mas existem algumas maneiras de evitar.Shutterstock

Erupção cutânea

Ugh, erupção de calor! Não há nada pior do que um dia cheio de diversão ao sol que resulta em pele vermelha e inflamada. Se você já teve o suficiente com essa questão chata de pele de verão, o primeiro passo é descobrir por que a erupção de calor acontece em primeiro lugar.

“As erupções causadas pelo calor são o resultado do calor, suor, umidade e atrito se juntando para inflamar e irritar várias áreas do corpo – pergunte a qualquer um que tenha usado um maiô molhado por muito tempo”, disse Nandi Wagner, esteticista da Bliss Soho..

Quando você trabalha no verão, você tende a suar mais e os dias quentes em geral também podem fazer com que seu corpo produza suor em excesso. Todo aquele suor extra – se deixado sozinho – pode criar uma reação desagradável na pele.

“Miliaria, comumente conhecido como erupção de calor, acontece quando nós suamos e pequenas glândulas sudoríparas são cobertas por camadas de pele”, disse o Dr. Gary Goldfaden, fundador dos produtos Goldfaden MD.

Parece lindo, certo? A erupção de calor pode parecer diferente de pessoa para pessoa, mas normalmente se apresenta como manchas vermelhas, inchaços ou bolhas que são pruriginosas (ou espinhosas). A parte interna das coxas, caixa torácica e axilas são muito propensas a calor durante o verão, mas muitas pessoas também experimentam as incômodas manchas vermelhas ao redor da cintura, nos braços internos, atrás dos joelhos ou sob os seios..

Quer armar sua pele contra erupções de calor irritantes neste verão? Tome estas medidas preventivas:

  • Salte em um banho frio e lave imediatamente após o treino para minimizar o suor.
  • Opte por roupas largas feitas de tecidos respiráveis ​​(como algodão) e mantenha a pele fresca com a ajuda de ventiladores e ar condicionado.
  • Mantenha áreas problemáticas (como a parte interna das coxas) seguras contra a erupção de calor com produtos que evitam o atrito e a irritação.
  • Mude de roupa molhada e roupa de banho o mais cedo possível.

Se é tarde demais e você já tem uma erupção de calor, há muitas coisas que você pode fazer em casa para acalmá-lo.

“Esta condição normalmente resolve rapidamente com o resfriamento da pele e evitar o calor”, disse Dr. Bobby Y. Reddy, um instrutor em dermatologia na Harvard Medical School e Massachusetts General Hospital. “No entanto, se persistentes, progressivos ou quaisquer sinais de infecção presentes, deve-se procurar a avaliação por um profissional de saúde.”

Antes de pressionar o botão de pânico, experimente os seguintes tratamentos para aliviar sua erupção de calor:

  • Trate a pele com uma lavagem à base de ácido salicílico.
  • Tome um banho com aveia coloidal e uma leve camada de pó de talco.
  • Aplique uma compressa fria na pele.
  • Tente evitar riscar ou irritar uma erupção de calor – ajudará a prevenir a infecção!
  • Aplique um creme de hidrocortisona de baixa potência por alguns dias para reduzir a irritação. acalmar e curar a pele.
Mulher with body acne
A acne do corpo, também conhecida como bacne, acontece com frequência durante o verão..Estoque da Getty Images

Acne corporal

Justo quando você pensou que você tinha dominado a acne facial, vem uma safra de acne do corpo (também conhecido como bacne) para celebrar a chegada do verão. Honestamente, é quase como se as espinhas traquinas conhecer você quer mostrar um pouco mais de pele nesta época do ano!

Então, o que no mundo poderia possuir sua pele do corpo para começar a sair? Bem, muito parecido com acne facial, bacne acontece quando o óleo se mistura com células mortas da pele (e às vezes bactérias) e entopem seus poros.

“O crescimento de bactérias induzidas pelo suor é a causa habitual do bacne no verão. Assim como o calor, usar roupas molhadas ou suadas por muito tempo pode agravar as quebras do corpo, por isso sempre mude o mais rápido possível depois de um treino ou viagem até a piscina ”, disse Wagner..

O suor certamente causa o seu quinhão de bacon, mas as fugas desagradáveis ​​do corpo também podem resultar do uso de esteróides ou da aplicação de produtos para o corpo / detergentes para a roupa que são muito pesados ​​para a pele..

Bacne pode causar estragos no peito, pescoço e bunda, mas um dos seus maiores alvos é a parte de trás. E acontece que alguns de seus grampos favoritos do verão não estão favorecendo a sua pele.

“Porque a parte de trás tem uma alta densidade de glândulas sudoríparas e oleosas, e é geralmente coberta com roupas, é propensa a aprisionamento de calor, oclusão e pressão / atrito de roupas / mochilas – tudo isso aumenta as chances de formação de acne”, disse Dr. Rachel Nazarian MD FAAD do Departamento de Dermatologia do Monte Sinai.

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Jul.05.201803:43

Quer evitar suas chances de uma fuga irritante? Tente as seguintes medidas preventivas:

  • Não consegue chegar ao chuveiro depois de um treino? Levar alguns lenços de ácido salicílico com você para limpar em um instante!
  • Remova a roupa úmida o mais rápido possível após o exercício.
  • Tente uma lavagem do corpo de combate a acne para tratar toda a acne. “Os que contêm ácido salicílico são produtos ideais para pessoas com acne no corpo ou nas costas. O ácido salicílico exfolia suavemente as células da superfície da pele e limpa as bactérias da superfície da pele”, disse Nazarian, que recomenda a barra para limpeza corporal Proactiv..
  • Esfoliação regular também pode evitar bacne. “Ao escolher um matagal, procure um que contenha esferas de esfoliação ou cristais e enzimas como abóbora ou papaia, pois isso ajudará a desintegrar as células mortas da pele”, disse Goldfaden..
  • Use um protetor solar sem óleo (não-comedogênico) nas costas.

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Já está lidando com bacne? Combata com os seguintes tratamentos:

  • Lavar a área duas vezes ao dia e aplicar um produto antibacteriano tópico pode ajudar a tratar e evitar que futuras erupções ocorram.
  • “Tratar com lavagem de peróxido de benzoíla (esteja ciente de que pode branquear a roupa para usar à noite e usar uma camiseta branca), lavagens de ácido salicílico e esfoliantes, junto com retinóides tópicos como o Adapalene”, disse Maral Skelsey, diretora do The Centro de Cirurgia Dermatológica de Washington e professor associado clínico de dermatologia da Universidade de Georgetown.
  • “Para aqueles com pele sensível, o uso de produtos como o Cetaphil® é suave o suficiente para não exacerbar nenhuma condição inflamatória da pele, como bacne”, disse Yoon-Soo Cindy Bae, professora assistente clínica da NYU Dermatology..

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Mulher with razor burn
Quer evitar a queimadura? Comece com uma navalha limpa.Estoque da Getty Images

Depilador

Raspar as pernas é irritante o suficiente sem se preocupar com queimaduras. E vamos encarar: coceira, pele vermelha irritada não é exatamente o acessório mais fofo de todos os seus shorts e saias de verão. Então, o que causa queimaduras de barbear … além de, você sabe, se barbear na velocidade da luz quando você está com pressa?

“A queimadura da navalha é causada pela irritação da pele e inflamação ao redor do folículo piloso, geralmente devido à técnica inadequada de barbear. O creme de barbear errado ou o barbeador errado podem quebrar o delicado tecido da pele ”, disse Nazarian..

Assim como sua pele facial, a pele das pernas pode ser bastante sensível, então usar as ferramentas de barbear certas é a chave para beliscar a queimadura de barbear na raiz.

“Prevenir a queima da navalha começa com uma navalha limpa, fresca e afiada. Uma navalha maçante pode puxar os folículos pilosos à medida que se barbeia, causando muito mais irritação do que somente fricção ”, disse Wagner..

É claro que as preferências da navalha variam de pessoa para pessoa – alguns de nós amamos barras de umidade, e alguns de nós a odiamos, por exemplo – mas todos nós podemos apoiar a idéia da técnica apropriada de barbear.

“Eu sempre recomendo que meus pacientes façam a barba com o cabelo, não contra. O cabelo cresce em uma determinada direção e a barba pode causar pêlos encravados, vermelhidão, inflamação e queimaduras”, disse Goldfaden..

Certifique-se de que sua pele tenha uma barreira entre ela e sua navalha para também ajudar a evitar irritações.

“A melhor maneira de prevenir a queimadura de barbear é usar um creme de barbear ou sabão e água lubrificante quando se barbear”, disse Skelsey..

Precisa tratar sua navalha queimada, stat? Tente estes remédios:

  • Tente um banho de aveia coloidal e / ou um pouco de hamamélis para acalmar uma navalha de barbear.
  • Não conte hidrocortisona! “Aplique uma camada fina de hidrocortisona e um creme antibiótico tópico duas vezes ao dia durante três dias”, disse Nazarian..
  • “A melhor maneira de tratar a queimadura é parar temporariamente de se barbear até que os caroços vermelhos tenham cicatrizado. A medicina tópica pode ser usada (como esteróides tópicos de baixa potência) para ajudar na inflamação e em alguns remédios para acne”, disse Bae..

E você sempre pode evitar a queima de barbear das seguintes maneiras:

  • Faça a barba na direção que o cabelo cresce e evite fazer a barba com muita frequência.
  • Faça a barba no final do banho quando a pele absorver água suficiente e estiver no seu nível mais suave..
  • Esfoliar frequentemente (2-3 vezes por semana no máximo) para manter os poros claros.
  • Certifique-se de hidratar a pele após o barbear! Isso pode ajudar a evitar solavancos.
  • Alguns pós-barba podem secar (devido ao teor alcoólico) e agravar a pele, por isso procure um soro calmante para aplicar o pós-barbear.